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????昆明信息港 記者勞學(xué)麗 通訊員馮新竹 近日，中建四局五公司云南分公司的機關(guān)會議室搖身一變成了禮儀課堂、化妝教室和瑜伽館。
????禮儀是尊重自己、尊重別人的一種規(guī)范和表現(xiàn)形式，身在職場，代表的不僅是自己，更是企業(yè)的形象，所以如何處理好自己的形象，如何在職場中展現(xiàn)更高的素養(yǎng)顯得尤為重要。來自昆明電視臺的禮儀形象老師戴戴和專業(yè)化妝師楊老師，為40位來自各項目和機關(guān)的女職工帶來了一堂生動的形象禮儀課。老師們從職業(yè)形象、舉止神態(tài)、語言溝通等多個維度展開講述，并邀請女職工為模特，親自示范如何化商務(wù)淡妝，積極與女職工交流和互動，大家對女性如何提升個人素質(zhì)、展現(xiàn)個人魅力、特別是如何將工作與個人更好的結(jié)合起來有了更深的了解。
????緊接著，專業(yè)瑜伽老師帶來了一堂《職業(yè)病的危害與預(yù)防》的課程，李老師根據(jù)職工所在行業(yè)易形成的職業(yè)病及辦公室綜合癥，專門準備了一套緩解肩頸、腰腹部疲勞的理療瑜伽，女職工的參與度極高，跟著老師循序漸進的展開練習，并主動了解一些緩解疲勞體式，以便于在工作間隙能夠緩解肩頸不適。
????課后分公司為女職工發(fā)放了木梳、陽傘等小禮品，女職工對本次活動非常滿意，紛紛表示在今天，自尊、自強、自信和身體健康是我們女性的追求，不斷修煉、提升和完善自己，有了更好的形象和健康的身體，才能不斷提高工作效率，才能“像蜜蜂一樣工作，像蝴蝶一樣生活”。
