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????春回大地萬物復蘇，昆明市各大水果市場上各類嬌艷欲滴的時令鮮果競相上市，為各大菜市場增添了不少活力。記者4月10日走訪篆新農貿市場發(fā)現(xiàn)，大大小小的水果攤上，紅亮的楊梅、嫩黃的芒果、誘人的櫻桃、新鮮的山竹和西梅，均已上市，就是價格不太便宜。
????山竹 50~60元/公斤
????被譽為“果中皇后”的山竹，被放到各個水果攤的“主打”位置，根據(jù)個兒頭大小、新鮮程度不同，零售價格在50~60元/公斤不等。
????“這個山竹現(xiàn)在價格是有點高，但每年也就這幾個月可以吃，酸酸甜甜的家里人都愛吃，”家住新聞路的市民宋爺爺笑著說，雖然山竹的價格較高，但因為山竹是時令水果，口感特別，他還是很樂意購買的。、
????“目前上市的大部分是來自泰國的山竹，因此品相好價格也都比較高，等到我省和馬來西亞的山竹上市，價格肯定會回落的?！币患宜甑牡曛飨蛴浾咄嘎?，按照往年的經(jīng)驗，6月中旬起山竹大量上市，價格將會跳水一半。
????對于如何挑選山竹？店主告訴記者，新鮮的山竹果蒂呈綠色，果皮呈紫紅色，外觀色澤鮮艷、有光澤的肯定新鮮；若以拇指和食指輕捏能將果殼捏出淺指印，表示已成熟，內部果肉水分充足且味道甘甜；而如果外殼硬得像石頭一樣，多半不能吃了。山竹外殼見風容易變干，建議吃多少買多少。同時山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養(yǎng)作用，對體弱、營養(yǎng)不良、病后都有很好的調養(yǎng)作用，但是，山竹含糖分較高，因此肥胖者宜少吃，糖尿病者更應忌食。
????櫻桃 60~70元/公斤
????櫻桃，是非常美味且營養(yǎng)價值較高的水果之一，外表色澤鮮艷，晶瑩美麗，紅如瑪瑙，黃如凝脂，果實富含糖、蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素。在篆新農貿市場內，已有少部分攤位開始售賣早熟的小櫻桃，價格根據(jù)品相的不同在60~70元/公斤不等。
????“昆明的櫻桃現(xiàn)在也熟了，現(xiàn)在市場上的櫻桃價格都不便宜，還不一定新鮮，周末還不如去安寧、富民自己摘，好玩又可以吃?！笔忻窠空f，自己周末打算和全家人去摘櫻桃，比起到市場購買更新鮮更劃算。記者隨機詢問了幾位在挑選水果的市民，大部分市民表示，還沒品嘗到今年的櫻桃。
????“櫻桃才剛上市，價格肯定貴一點，現(xiàn)在賣的基本都是玉溪和攀枝花的櫻桃，等本地櫻桃大量上市，價格會回落的?！币患业曛髡f。
????早熟楊梅 50~70元/公斤
????今年的楊梅與往年相比，上市時間提早了近10天。產地多為富民和石屏，記者走訪市場發(fā)現(xiàn)，與以往的滿地、滿攤位都是楊梅相比，今年的楊梅上市比較溫柔，篆新農貿市場內只有兩家店在售賣產自石屏的楊梅，目前價格在50~70元/公斤左右，大多個小，品相一般。據(jù)不少攤主介紹，因為是早熟楊梅，量少價格也不低，再等一個星期左右，就會有味美品相好的楊梅大量上市，價格也將所回落 。
????西梅 50~60元/公斤
????“剛開始我以為這個是李子，但嘗過以后，太喜歡了，酸酸甜甜的，味道很正，后來才知道是進口西梅?！笔忻駨埿〗阏f。店主介紹，這種西梅來自美國加州，也稱為加州梅，其芳香甜美，口感潤滑，且老少咸宜，因而，這個月剛上市就受大眾喜愛。記者留意到，雖然這個西梅價格偏高，50~60元/公斤，但多家水果攤都在顯眼位置，擺放了西梅，吸引不少消費者前來購買。
????攤主介紹，西梅的糖分和植物酸含量都很高，有很好的滋補作用，而糖尿病患者最好少量食用。
????“西梅上的白霜不用洗掉，新鮮西梅上都有的。”篆新農貿市場內，多年經(jīng)營水果店的店主向購買西梅的消費者解釋，新鮮西梅外面的那層白霜，其實是西梅自己在生長過程中會形成的一層蠟質，可以保護西梅并減緩果實的失水速率，同時還讓西梅表面不容易因為濕度過高而滋生真菌 。
????小芒果 13~15元/公斤
????“這幾天上市的水果都很新鮮，所以我一下就買了4種。這種小芒果小朋友吃比較方便?！弊罗r貿市場內正在挑選芒果的市民劉小姐和記者說，家里小朋友比較喜歡吃芒果。記者走訪發(fā)現(xiàn)，大部分水果攤位都開始售賣芒果，香味不時引得蜜蜂流連忘返。
????“我們這個芒果不僅口感好，果肉細嫩結實，不塞牙縫，我一天賣幾十箱呢?！弊罗r貿市場內一家水果店主向記者介紹，如今上市的小芒果，個小討喜，因為可口芳香，價格公道，一上市，就受到市民歡迎。記者隨后向多位攤主了解到，目前昆明市面這種拳頭大小的芒果價格在13~15元/公斤。
????不少店主也提醒消費者，雖然芒果中含有大量纖維，可以促進排便，對于防治便秘具有一定的好處，但過敏體質應該注意。（春城晚報 記者王蕊/文 龍宇丹/攝）
