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哄娃睡覺絕對(duì)是帶娃最崩潰的事,沒有之一!相信每一個(gè)爸爸媽媽都經(jīng)歷過吧。很多寶寶想睡覺了就會(huì)哭鬧,而且都喜歡被媽媽抱著入睡,自己很難入睡。被媽媽抱在懷里的感覺真的很溫暖、慢慢的安全感有木有!
眼看著寶寶已經(jīng)睡著了,一動(dòng)不動(dòng)、呼吸平穩(wěn)、表情祥和,以為寶寶進(jìn)入了甜蜜的夢(mèng)想,沒想到輕輕往床上一放,寶寶立刻就醒了,然后開始哭鬧,媽媽之前的哄睡也前功盡棄了。寶寶放下就醒要怎么辦呢?學(xué)會(huì)這5個(gè)動(dòng)作就不用愁啦!
將嬰兒放回床上有五個(gè)動(dòng)作
①慢慢彎曲嬰兒的身體與手腳。
②把嬰兒的手腳都收到胸前并攏。
③先把嬰兒的背放到床上,接著頭靠在枕頭上,然后放開抱住上半身的手,從上面輕輕按著嬰兒的手與胸口。
④輕輕抽回抱著下半身的手,別讓嬰兒的腿伸直。接著迅速安靜地拿毛巾或毯子蓋住嬰兒下半身,留住媽媽的體溫。
⑤最后輕輕收走按住嬰兒胸口的手,蓋上棉被。
嬰兒在過程中可能會(huì)突然抖動(dòng)手腳,這時(shí)媽媽不要緊張,用手按壓嬰兒胸口再慢慢放開,保證嬰兒會(huì)睡著。無論多小的孩子,只要覺得睡覺姿勢(shì)不舒服都會(huì)自行變換姿勢(shì)。千萬別看嬰兒睡熟了就把他放回床上,因?yàn)榭雌饋硭苁?其實(shí)睡得很淺。請(qǐng)等眼皮顫動(dòng)的時(shí)候再動(dòng)手,保證成功。
小貼士:
還可以在床上鋪一件寶爸寶媽的衣服。把家長(zhǎng)自己沒洗過的衣服鋪床上,這樣寶寶就能聞到熟悉的氣味,幫助轉(zhuǎn)移注意力。
哄寶寶睡覺的3大神曲
NO.1 《離人》——林志炫 要說哄睡榜排名第一的,非《離人》莫屬了。許多寶寶基本在三遍之內(nèi)就能睡著,有的寶寶甚至前奏還沒聽完眼皮就耷拉了,整首放完就徹底睡著了。
NO.2《風(fēng)吹麥浪》——李健 輕柔舒緩的曲風(fēng)讓風(fēng)吹麥浪一度把寶寶們整群整群的吹倒,順便把媽媽們也吹倒……絕對(duì)神曲。
NO.3 《蟲兒飛》——鄭伊健 超溫馨童趣的一首歌謠,聲音干凈清透,直指心底。寶媽說,每次一放,寶寶好像就知道要睡覺了,有時(shí)候自己還哼哼著睡著了…… 還有一些純純的鋼琴曲也很適合寶寶睡前聆聽,比如《水邊的阿狄麗娜》、《羅密歐與朱麗葉》、《秋日私語》等。
寶寶抱著的時(shí)候睡得很香、一放下就醒,其實(shí)寶寶沒有進(jìn)入深度睡眠,可以再等一而會(huì)放下床。放寶寶的動(dòng)作就很關(guān)鍵了,上面的5個(gè)步驟寶媽都學(xué)會(huì)了嗎?趕緊嘗試一下吧!哄寶寶睡覺很辛苦,但媽媽們呢也要學(xué)會(huì)尋找方法來減輕自己的負(fù)擔(dān)哦。
