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傷風(fēng)感冒是由風(fēng)熱之邪侵襲人體所致,表現(xiàn)為發(fā)熱、鼻塞、流涕、自汗、頭痛等,喝碗金銀花山楂湯可趕走傷風(fēng)感冒。處方及用法是:金銀花30克,焦山楂20克,蜂蜜100克。將金銀花與山楂放入砂鍋內(nèi),加水煎煮至沸,大約煎煮5-10分鐘后,將藥液倒入碗內(nèi);再加適量水繼續(xù)煎煮10分鐘,然后濾取藥液,將兩次煎液混合后放入蜂蜜攪勻,分?jǐn)?shù)次飲服,每日1劑,連服3劑即可。
此方適用于熱傷風(fēng)感冒伴陰虛納差患者飲用,有糖尿病患者去除蜂蜜,加焦麥芽30克。多飲水,飲食以素食為宜,忌食油膩難消化之食物,可食用一些有預(yù)防作用的食物,如蔥、大蒜、食醋等,保持室內(nèi)空氣流通,但不可直接吹風(fēng)。
方中金銀花清熱解毒,山楂酸、甘、微溫,歸脾、胃、肝經(jīng),可消食健胃、行氣散瘀。蜂蜜可以養(yǎng)脾氣、除心煩、療口瘡、明耳目。此外,傷風(fēng)感冒患者痊愈后應(yīng)加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)氣溫變化的能力。在氣溫變化時(shí)適時(shí)增減衣服,注意防寒保暖。(四川省彭州市通濟(jì)鎮(zhèn)姚家村衛(wèi)生所主治醫(yī)師胡佑志)
