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追在孩子屁股后面喂他吃飯,是一件很讓媽媽們抓狂的事情,然而這樣的劇情實(shí)在太常見(jiàn):追著喂、哄著喂……百般折騰,孩子還是不吃,當(dāng)媽的掀桌的心情都有!
每每這種情況,有的媽媽就會(huì)想了:為什么國(guó)外的媽媽看起來(lái)都很輕松,養(yǎng)孩子都不帶喂的。哪像我們,每餐像伺候小皇帝一樣,人家還不領(lǐng)情?
其實(shí),我們的寶寶和國(guó)外的寶寶并沒(méi)有什么差別,只是媽媽們的做法不同了,才會(huì)導(dǎo)致寶寶的表現(xiàn)不一樣。如果想要像國(guó)外媽媽那樣輕松讓孩子吃飯,那我們就要做出以下這些改變:
1、放手讓寶寶自己吃
大多數(shù)寶寶從長(zhǎng)牙期開(kāi)始就喜歡自己抓著食物吃了,但很多媽媽以寶寶還小為由,不讓他自己吃,這種不信任正是寶寶不獨(dú)立的根源。
吃飯對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是一種技能,只有媽媽放手讓寶寶嘗試、學(xué)習(xí),寶寶才能慢慢掌握這種本領(lǐng)。媽媽負(fù)責(zé)提供食物,每餐合理搭配就可以了,這樣寶寶才能自由地吃,放開(kāi)地吃。
2、不要讓寶寶“孤獨(dú)”進(jìn)餐
不少媽媽認(rèn)為,只有把孩子喂飽了,她們才能吃得安心。于是,寶寶就有了“優(yōu)先進(jìn)餐”的權(quán)利。不過(guò),專門提前讓寶寶進(jìn)餐,寶寶好像不買賬,扭頭不吃,閉嘴抗議……一到了家人進(jìn)餐的時(shí)候,寶寶卻一下子來(lái)了勁,想搶媽媽手里的筷子,想伸手去抓盤里的菜,就是不按照大人的譜來(lái)。
想要改變這種狀況,媽媽首先要明白,寶寶和我們一樣,不喜歡自己“孤獨(dú)”地進(jìn)餐。想讓寶寶愛(ài)上吃飯,那就給寶寶準(zhǔn)備好專屬的餐具和餐椅,讓他加入到家人的餐桌中來(lái),和大家開(kāi)開(kāi)心心心享受美食,寶寶才會(huì)吃得更歡。
3、不要怕臟
還有很多媽媽,見(jiàn)不得寶寶吃飯時(shí)弄得滿地臟。怕臟怕收拾,最后干脆自己喂,于是又出現(xiàn)了媽媽逼著寶寶吃,寶寶老是不愿意吃的場(chǎng)景。
其實(shí)每個(gè)寶寶都有自主吃飯的本能,比起被動(dòng)地接受別人喂,寶寶更喜歡自己吃。建議媽媽給寶寶圍上圍兜,讓ta放飛自我地探索進(jìn)餐的樂(lè)趣。
另外,很多寶寶喜歡把食物拿起來(lái)反復(fù)觀察,最后才放進(jìn)嘴巴里。這時(shí),媽媽別急著阻止寶寶。正處于動(dòng)作發(fā)育敏感期的寶寶,他們喜歡用小手去觸摸感知食物的硬度、溫度。媽媽只要確保每次吃飯前,給寶寶洗干凈手就可以了。如果寶寶臉、手過(guò)于臟,也可以用安全溫和的手口濕巾擦干凈。
4、不要讓寶寶邊吃邊玩
寶寶好動(dòng)活潑,注意力集中時(shí)間短,為了讓寶寶乖乖吃飯,不少媽媽會(huì)允許寶寶邊吃邊玩。然而,這樣做往往會(huì)讓寶寶在吃飯的過(guò)程中三心兩意,一直無(wú)法專心吃飯。
想要寶寶改掉邊吃邊玩的壞習(xí)慣,媽媽需要多點(diǎn)耐心,多作示范,給寶寶充分的時(shí)間來(lái)模仿、學(xué)習(xí)。也可以通過(guò)講繪本的方式,讓寶寶在故事中學(xué)習(xí)領(lǐng)悟,逐漸養(yǎng)成良好的吃飯習(xí)慣。
吃飯對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)本來(lái)是件很有吸引力的事情,但媽媽們總習(xí)慣喂飯,寶寶就會(huì)失去很多探索食物的樂(lè)趣。如果媽媽們都做到了以上提到的幾點(diǎn),那就不用羨慕國(guó)外的媽媽了,你也能培養(yǎng)出一枚愛(ài)吃飯的小吃貨哦~
