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連日來(lái),怒江州貢山縣連續(xù)出現(xiàn)中到大雨,局地暴雨過(guò)程。氣象部門結(jié)合多年氣候分析,目前,貢山已正式進(jìn)入“桃花汛”。而接下來(lái),西北部地區(qū)的降水還會(huì)逐漸增強(qiáng)。

氣象部門預(yù)計(jì),今天,昆明主城區(qū)陣雨轉(zhuǎn)多云,氣溫5-20℃。全省范圍內(nèi),迪慶陰有小到中雪局部大雪;怒江陰有中到大雨局部暴雨;麗江西部、大理西部、保山北部、德宏北部陰有小到中雨局部大雨;其他地區(qū)多云有陣雨局部中雨。

隨著氣溫越來(lái)越高,春困的感覺(jué)更加明顯。很多人為了解決春困,選擇睡覺(jué)的方式。其實(shí),通常成年人每天8小時(shí)的睡眠已經(jīng)足夠,再增加睡眠反而可能降低大腦皮層的興奮度,使之處于抑制狀態(tài),會(huì)變得更加昏昏欲睡。除了保持早睡早起的良好習(xí)慣外,還可以通過(guò)適當(dāng)增加有氧運(yùn)動(dòng),加快人體新陳代謝,增加腦部供氧來(lái)緩解春困。(春城晚報(bào) 記者孫琴霞)