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浙江省中小學(xué)教育質(zhì)量綜合評(píng)價(jià)小學(xué)監(jiān)測(cè)結(jié)果今天發(fā)布。結(jié)果顯示,浙江小學(xué)生雖然學(xué)業(yè)總體表現(xiàn)優(yōu)秀,但存在高層次認(rèn)知能力不足、缺少體育鍛煉、睡眠時(shí)間少等問題。其中,50%以上學(xué)生每天睡眠不足9個(gè)小時(shí)。(見7月2日的《中國青年報(bào)》)
2008年教育部分布的《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》規(guī)定,要保證小學(xué)生每天睡眠10小時(shí)。而今,50%小學(xué)生睡眠不足9小時(shí),明顯不符合該《綱要》要求,也直接反映出小學(xué)生睡眠嚴(yán)重不足,理應(yīng)引起有關(guān)部門的高度重視。
小學(xué)生睡眠嚴(yán)重不足,究其根源,一方面是課業(yè)負(fù)擔(dān)過重。由于作業(yè)太多,小學(xué)生晚上睡得晚,第二天早晨還要在沒睡醒的情況下早起,孩子睡眠時(shí)間明顯不足,整天叫困,白天根本沒足夠精力學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)效率降低。而白天的課程學(xué)不好,又直接影響了學(xué)習(xí)成績(jī)和晚上完成作業(yè)的進(jìn)度,導(dǎo)致做作業(yè)的時(shí)間長(zhǎng),學(xué)生睡覺的時(shí)間更短,從而造成惡性循環(huán),周而復(fù)始。另一方面是上學(xué)時(shí)間早,放學(xué)時(shí)間晚,學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng),導(dǎo)致睡覺時(shí)間短。比如,一些學(xué)校要求小學(xué)生7點(diǎn)50分到校,一般離學(xué)校遠(yuǎn)一點(diǎn)的學(xué)生必須在6點(diǎn)就起床,導(dǎo)致小學(xué)生早起晚睡,長(zhǎng)期如此,對(duì)小學(xué)生的學(xué)習(xí)和身體健康都不利。
眾所周知,小學(xué)生正處在長(zhǎng)身體的時(shí)候,長(zhǎng)期的睡眠不足,必然會(huì)導(dǎo)致身體抵抗力下降,容易引發(fā)各種疾病,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)T發(fā)精神病。同時(shí),長(zhǎng)期睡眠不足,還會(huì)導(dǎo)致大腦皮層功能紊亂、神經(jīng)衰弱及某些神經(jīng)癥的發(fā)生,對(duì)小學(xué)生身心健康造成嚴(yán)重影響。難怪一些孩子們呼喚:“老師、爸爸、媽媽,請(qǐng)讓我們多玩一會(huì)兒吧!”
記得在一些小學(xué)生中流傳著這樣一首“校園歌曲”:“上學(xué)最早的,是我;回家最晚的,是我;玩得最少的,是我;睡覺最遲最困的,是我是我還是我……”雖說這搞笑了一些,但卻反映了目前中小學(xué)生們的睡眠不足、作業(yè)太多的現(xiàn)狀。面對(duì)學(xué)生的報(bào)怨,理應(yīng)“民有所呼、官有所應(yīng)”。
那么,如何讓小學(xué)生多睡一會(huì)兒呢?一方面各地教育部門要改革現(xiàn)行教育評(píng)價(jià)機(jī)制,不折不扣地落實(shí)教育部的“減負(fù)令”,真正減輕小學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān);另一方面各地同時(shí)要推遲一小時(shí)或半小時(shí)上學(xué),讓小學(xué)生多睡一會(huì)兒,吃一頓豐富的早餐,以飽滿的精神狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)生活中。畢竟,讓中小學(xué)生多睡一會(huì)兒,是尊重學(xué)生作為人的權(quán)利,是尊重學(xué)生的成長(zhǎng)規(guī)律。出于這方面的考慮,各地政府部門應(yīng)該采取具體的行動(dòng),讓小學(xué)生推遲上學(xué)。
當(dāng)然,按照《義務(wù)教育學(xué)校管理標(biāo)準(zhǔn)》的規(guī)定,“家校配合保證小學(xué)生每天10小時(shí)睡眠時(shí)間”,還需要各位家長(zhǎng)積極配合,從保護(hù)孩子的身體健康著想,拋棄望子成龍、望兒成鳳的焦慮心態(tài),積極營造寬松的環(huán)境,讓孩子多睡一會(huì)兒。(呂也玫)
