昆明信息港訊 記者曹月 新學(xué)期開始后,怎樣才能幫助孩子預(yù)防近視又成了讓家長頗感頭疼的問題,而一款“防近視神器”最近在網(wǎng)上熱銷,受到不少家長的青睞。那這款神奇到底有沒有效果呢?
據(jù)了解,“防近視神器”也叫“坐姿矯正器”,形似扁擔(dān),使用時需安裝在桌子上,學(xué)生在讀書寫字時將“防近視護欄”拉至面前,從而讓孩子的眼睛與書本保持一尺以上的距離。

對于這種新潮的“防近視神器”,網(wǎng)上評價褒貶不一。有的家長認(rèn)為神器確實可以矯正孩子的坐姿,對于防近視有一定作用。而有人卻對此持懷疑態(tài)度,認(rèn)為“防近視護欄”會影響孩子看書時的視線,還有可能在不注意時發(fā)生磕碰。
為此,記者采訪了華山眼科醫(yī)療集團副總院長謝伯林教授。謝伯林表示,近年來,越來越多的家長開始關(guān)注青少年近視防控的問題,他對家長的積極干預(yù)表示贊賞。但對于“防近視神器”自身的一些缺陷,家長要注意可能反而會影響孩子的生長發(fā)育或加深近視。
謝伯林認(rèn)為,人為地用護欄強制孩子保持防近視坐姿的做法,出發(fā)點是好的,“防近視神器”在一定程度上確實可以糾正孩子的坐姿。但并非只要坐姿端正,就能夠百分百保證孩子不產(chǎn)生近視。因為孩子近視的成因是多方面的,包括遺傳因素、環(huán)境因素和行為因素,其中用眼距離、用眼時長、戶外日照時長、用眼角度和閱讀環(huán)境光照等是近視防控的關(guān)鍵。

謝伯林還提到,“防近視護欄”高度統(tǒng)一,但孩子的身高卻有高低,如果孩子眼部位置恰好低于護欄或被護欄擋住,反而妨礙了視線。時間久了更容易造成視疲勞,視力反而會受到影響。謝伯林介紹,神器長期使用不當(dāng),還會過度壓迫胸腔,導(dǎo)致孩子呼吸不暢,影響生長發(fā)育。
“家長們需要注意的是,不正確的握筆姿勢也是導(dǎo)致學(xué)生近視的重要原因。”謝伯林解釋,正確握筆寫字的姿勢,應(yīng)是大拇指與食指捏住筆,握筆的支點落在中指第一指節(jié)拇指側(cè)。

“看門診的時候我會要求孩子現(xiàn)場寫幾個字,我發(fā)現(xiàn)大部分近視的孩子握筆的姿勢都是錯誤的,比如握筆支點靠前或大拇指或食指遮住筆尖?!敝x伯林將其稱之為“近視握筆法”,這種握筆姿勢會使兒童為看清筆尖,頭部自然左傾,而且雙眼距離紙面更近,為近視埋下了隱患。

謝伯林表示,想要預(yù)防近視,孩子在讀書寫字時眼睛要離課本一尺、握筆手指離筆尖約一寸、看書寫字時胸口離書桌一拳。連續(xù)用眼20分鐘就要停下來眺望遠(yuǎn)方。每次使用電子產(chǎn)品時間不超過15分鐘,一天不超過1個小時。另外,眼軸生長發(fā)育時在陽光下眼睛中會分泌活性物質(zhì)如多巴胺等,堅持每天戶外活動2小時,可以幫助抑制近視的發(fā)展。
家長們最好每3-6個月帶孩子到醫(yī)院進行一次電腦驗光檢查,為孩子建立一份眼健康檔案,及時排查孩子假性近視、真性近視、屈光參差等問題。他說,“孩子潛在的視力不良問題沒有得到矯正,再加上防近視神器的限制,反而讓孩子無法看到桌上的字,而“使勁用眼看”,造成新的視力疲勞,進而產(chǎn)生近視、或加深近視度數(shù)。”