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昆明信息港訊 “工作壓力大，人容易煩躁，個人情緒容易失控……”，為幫助人們調(diào)整心態(tài)，緩解壓力，調(diào)節(jié)情緒，營造良好的生產(chǎn)生活環(huán)境，今年，福海書院除了繼續(xù)開辦“傳習(xí)工作坊版畫”和“國畫”等班外，還新增了“心理劇場”這一學(xué)科。
“心理劇場”是運用心理學(xué)的工作原理，以心理能力練習(xí)和心理劇情景式互動的方式來緩解壓力，報名參與學(xué)習(xí)的成年人較多，為組織開展好為期近兩個月的“情緒管理及自我催眠放松”小劇場，福海書院邀請了國家二級心理咨詢師、心理學(xué)碩士研究生王焱來主導(dǎo)，11月21日上午，“心理劇場”的活動開始，在王焱的指導(dǎo)下，大家脫掉鞋子站成一個圓圈，聽著音樂，一邊放松自己，講述著自我。
橙子是心理劇場年齡最小的一位學(xué)員，她說，以前一說心理咨詢，別人就認(rèn)為你有病，而如今，心理咨詢已被越來越多的人正確看待，她表示，在城市生活壓力大，容易性格暴躁，參加“心理劇場”疏導(dǎo)疏導(dǎo)，感覺輕松多了。
當(dāng)天，學(xué)員較多，“心理劇場”的氛圍好，學(xué)員們估計，到兩個月結(jié)束，他們將會有更大的收獲。
