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科學洗臉四大步驟
1.先用溫水濕潤皮膚
在洗臉之前,應該清洗雙手,避免手上的細菌傳遞給臉部,然后用溫水輕輕濕潤面部的皮膚,不但起到濕潤皮膚有利于下一步清潔,而且可以先大概洗掉臉上部分灰塵和油脂。當然,如果有化妝的女性,應該使用卸妝產(chǎn)品充分卸掉臉上的妝容再進入這一步驟。
2.洗面奶充分起泡
在手心擠出大概黃豆樣大的洗面奶,不同的洗面奶使用量大致都是相同的,然后手心加水充分起泡,這一點非常重要。很多人直接擠完洗面奶不打泡就往網(wǎng)上抹,清潔效果大打折扣。
3.充分按摩15秒
利用雙手手指部位和洗面奶的泡沫充分按摩面部,鼻子和T區(qū)部位更容易藏污納垢,所以清潔的時候更需注意,同時,脖子、耳朵也需要適當清潔,對于平時在脖子處也會擦防曬用品的女性,這時候更不要忘了也要洗洗脖子。
4.清水洗凈
在流動的清水下沖洗去泡沫,注意發(fā)際線旁的泡沫是否有沖洗干凈。最后,無論是什么膚質(zhì)的人,洗完臉應該用冷水再沖洗一遍。因為當清水的溫度低于皮膚的溫度時,有利于收縮毛孔,緊致皮膚,這時候還可以根據(jù)個人需要涂抹些護膚用品。
合理清潔把握三個“度”
1.溫度
清水的溫度應當如何把握?熱水洗臉是不是更干凈?過熱的水會破壞皮脂膜,但過冷的水會使毛孔收縮,不利于徹底去掉污垢。最好是溫水洗臉,夏季水溫與室溫一致。秋冬季水溫可增加,但不要超過42℃。
2.力度
把握清潔的力度,就是洗臉時不要使勁搓洗面部。過度搓洗,皮膚表面的脂質(zhì)物和角質(zhì)層易被破壞,易導致皮膚屏障作用和保濕作用減弱,危害極大。此外,用力搓洗過的皮膚還易出現(xiàn)紅疹、脫皮,甚至造成頑固的皮膚炎癥。
3.長度
洗臉時間越長越干凈?洗臉時間過長不僅會把揉出的污垢又揉進皮膚,也會造成過度清潔。通常整個洗臉過程約3-5分鐘。(華龍網(wǎng)綜合)
