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目前，北半球已進入流感高發(fā)期。對此，世界衛(wèi)生組織建議，應對流感，最重要的就是在流感季做足預防工作。
流感是由流感病毒引起的一種呼吸道傳染病，主要癥狀有高熱、頭痛、咳嗽以及肌肉和關節(jié)痛等。世衛(wèi)組織在其網(wǎng)站上介紹，簡單5個步驟即可幫助最大程度預防流感，其中最有效也最關鍵的預防措施就是接種流感疫苗。
世衛(wèi)組織表示，每年接種流感疫苗是保護自己免受流感及嚴重并發(fā)癥影響的最有效方法。疫苗接種對處于妊娠各個階段的孕婦都特別重要。此外，接種流感疫苗對于6月齡至5歲的兒童、老年人、慢性病患者以及衛(wèi)生保健工作者也至關重要。
至于很多人擔心的接種流感疫苗是否會有副作用，世衛(wèi)組織強調(diào)，“流感疫苗不會使你感染流感”，接種疫苗后感到疼痛或發(fā)燒是完全正常和自然的反應，一般只持續(xù)一兩天。
除接種疫苗這道屏障外，世衛(wèi)組織介紹，經(jīng)常洗手、避免觸摸自己的眼鼻口、遠離流感患者、如果感到不舒服應留在家中，這4個步驟對于有效預防流感也十分有效。
世衛(wèi)組織解釋說，保持雙手清潔，可以防止包括流感在內(nèi)的許多感染，是保護自己和家人健康的簡單方法。流感病毒最有可能通過眼鼻口進入身體，人們可以通過避免觸摸來降低感染風險。流感具有傳染性，容易在擁擠的地方傳播，例如公共交通工具、學校等公共活動場所。如果得了流感，應盡量留在家中，不要帶病上班上課，迅速隔離自己，有助防止流感傳播并挽救生命。
