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復(fù)工后，很多上班族都被“每天該吃點(diǎn)兒什么？”所困擾。疫情期間，不僅要注意勤洗手、勤消毒、不出門(mén)，還要注意飲食，增強(qiáng)抵抗力。有相關(guān)專(zhuān)家曾提示，獲得人體健康必需營(yíng)養(yǎng)，可提高人體免疫力，使人體免疫細(xì)胞處于最佳狀態(tài)，抵抗新冠肺炎。

那么，哪些食物有助于提高自身免疫力，幫助人體打贏疫情阻擊戰(zhàn)呢？來(lái)看看以下這些食物，他們可都是戰(zhàn)“疫”標(biāo)兵！