小孩子的哭泣分為兩種:真哭和假哭。真哭是表達(dá)情緒,假哭是表達(dá)目的。
撫育寶寶成長(zhǎng)的過(guò)程中,父母在欣慰寶寶成長(zhǎng)的同時(shí),也可能經(jīng)常會(huì)被寶寶的哭聲弄得莫名其妙、不知所措甚至焦躁不安。今天我們就來(lái)探究一下1到3歲的小孩子為什么愛(ài)哭,一旦哭起來(lái)又應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)?
專(zhuān)家釋疑:小孩子為什么愛(ài)“哭”?
小孩子的哭泣實(shí)際上分為兩種:真哭和假哭。
真哭是嬰兒期(通常為1歲之前)表達(dá)自我情緒的一種行為,通常的原因是寶寶餓了、困了、不舒服了,寶寶受到驚嚇、感到委屈也會(huì)哭泣。這時(shí)候的“哭”是一種真實(shí)的情緒宣泄,是孩子出生后學(xué)會(huì)的第一種“情緒技能”,是在表達(dá)自己的意愿。這就是俗話講的“愛(ài)哭是小孩的天性”。
假哭是孩子與父母互動(dòng)的一種情緒模式,一般到兩歲左右,孩子學(xué)會(huì)了主動(dòng)利用“哭”來(lái)達(dá)到自己的目的,例如想要玩具、想要零食,這是孩子自我意識(shí)能動(dòng)性的體現(xiàn)。這就是俗話講的“會(huì)哭的孩子有奶吃”。因此,可以說(shuō)真哭是表達(dá)情緒,假哭是表達(dá)目的。
專(zhuān)家建議:小孩愛(ài)“哭”該如何應(yīng)對(duì)?
小孩哭泣是心理發(fā)展必經(jīng)的階段。0-3歲這個(gè)階段是情緒管理能力萌芽的敏感期,科學(xué)應(yīng)對(duì)有助于提高孩子的情商。既然,不同年齡階段哭泣的原因是不同的,那么就應(yīng)該采取有針對(duì)性的應(yīng)對(duì)措施。
1歲以下的孩子:親昵言語(yǔ),耐心愛(ài)撫
1歲以下嬰兒的哭泣模式基本上都是“真哭”,這種情況下的應(yīng)對(duì)方式比較簡(jiǎn)單和直接,那就是“將寶寶抱起”和“跟寶寶說(shuō)話”。
親昵的言語(yǔ)(無(wú)論孩子是否聽(tīng)得懂)和耐心的愛(ài)撫這兩種方式其實(shí)也是在訓(xùn)練孩子的社會(huì)認(rèn)知能力(社交力的基礎(chǔ))和觸覺(jué)(認(rèn)知力的基礎(chǔ)),這對(duì)于早期培育孩子形成健康的心理基礎(chǔ)非常重要。
1歲以上的孩子:三步應(yīng)對(duì)法
隨著孩子的心智不斷成熟,哭泣背后的意義越來(lái)越豐富,“假哭”的成分越來(lái)越多。處理1歲以上孩子的哭泣可以采用三步法。
第一步:判斷孩子的哭泣是真是假。我們需要對(duì)哭進(jìn)行初步的判斷,真哭的特征是:有真實(shí)體驗(yàn),可能的原因是體驗(yàn)到了害怕、委屈、憤怒等情緒,孩子無(wú)法承受這些情緒的時(shí)候就會(huì)真的哭泣;而假哭的孩子,一般有明確的目的性,是想通過(guò)哭泣達(dá)到自己的目的,一般是食物、禮物或獲得某種允許做某事的權(quán)利,哭的時(shí)候“演戲”的成分很濃。
第二步:分析哭泣背后的原因。我們需要從真哭、假哭兩個(gè)角度來(lái)展開(kāi)。對(duì)于真哭的孩子,我們需要和孩子一起了解和分析孩子真哭的原因;對(duì)于假哭的孩子,我們需要找到孩子哭泣的“目的”。
第三步:做出應(yīng)對(duì)。分析完哭泣的原因,我們應(yīng)該立刻進(jìn)行應(yīng)對(duì)。對(duì)于真哭的孩子,最重要的是通過(guò)交流互動(dòng)的方式直接處理孩子的情緒,引導(dǎo)孩子表達(dá)自己心里的害怕與不安,學(xué)會(huì)宣泄自己的不良情緒,從而防止不良情緒對(duì)孩子產(chǎn)生負(fù)性的影響。負(fù)面情緒的持續(xù)積累,很有可能產(chǎn)生焦慮抑郁等情緒,孩子的心理問(wèn)題隨之產(chǎn)生。對(duì)于假哭的孩子,家長(zhǎng)在處理時(shí)關(guān)鍵是要保持自己的情緒穩(wěn)定,講究技巧。既然孩子想利用哭泣達(dá)到自己的目的,那父母完全可以利用孩子的“欲望”來(lái)達(dá)到訓(xùn)練提升孩子能力的目的。一個(gè)比較有效的方式就是給孩子設(shè)定明確的、可以努力完成的任務(wù)目標(biāo),通過(guò)引導(dǎo)孩子完成任務(wù)獲取獎(jiǎng)勵(lì)的方式來(lái)達(dá)到其目的,這樣有可能達(dá)到事半功倍的效果。(作者于麗萍)