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隨著五一臨近,全國(guó)各省市的景點(diǎn)有序開(kāi)放,很多人想趁著天氣好與家人外出游玩,但游玩放松的同時(shí),也要注意一些高發(fā)疾病。下面,經(jīng)濟(jì)日?qǐng)?bào)-中國(guó)經(jīng)濟(jì)網(wǎng)健康頻道為您總結(jié)。
經(jīng)濟(jì)日?qǐng)?bào)-中國(guó)經(jīng)濟(jì)網(wǎng)資料圖：五一出游應(yīng)避免人員聚集。付云鵬/攝
過(guò)敏性結(jié)膜炎
過(guò)敏性結(jié)膜炎季節(jié)性非常強(qiáng),尤以春季最易發(fā)生。兒童由于抵抗力弱,發(fā)病率相比成人會(huì)更高一些。通常過(guò)敏性結(jié)膜炎有三大癥狀,紅、癢和分泌物。但它的紅和常見(jiàn)的紅眼或其它結(jié)膜炎不同,呈現(xiàn)為粉紅色而不是鮮紅色;它的癢則奇癢無(wú)比,且越揉越癢;而它的分泌物則像細(xì)條一樣。由于其癥狀與紅眼病相近,很多家長(zhǎng)會(huì)自行到藥店購(gòu)買(mǎi)眼藥水,這可能會(huì)加重病情,嚴(yán)重的話會(huì)造成角膜損害、潰瘍和感染,并影響視力。
預(yù)防措施:一般情況下,上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)空氣中花粉等粉塵濃度最大,這段時(shí)間過(guò)敏患者最好待在室內(nèi),盡量減少室外活動(dòng)時(shí)間;戶外活動(dòng)時(shí)做好防護(hù),隔絕過(guò)敏源;戶外活動(dòng)后,清洗顏面、鼻腔、眼睛等部位,更換外衣,睡前洗澡。
急性腸胃炎
不少孩子在外出游玩時(shí),吃了不潔食物和生冷等刺激性的食物,容易引發(fā)胃腸炎?；剂四c胃炎輕則腹瀉,重則不僅嘔吐、腹瀉,還伴有腹痛、高燒等癥狀。有的還出現(xiàn)劇烈腹痛、便膿便血等癥狀;還有少數(shù)小病人會(huì)因劇烈的嘔吐、腹瀉造成脫水及低血壓。出現(xiàn)這種急重癥狀,患者需要馬上送醫(yī)院急診救治。
預(yù)防措施:胃腸炎多因不潔食物所引起,故預(yù)防最要緊的是食物清潔及保存安全。盡量不要吃街上販賣(mài)的生冷食物。外出野餐一定要注意勤洗手。
食物中毒
驚蟄過(guò)后,氣溫回暖、雨水足,適逢野生蘑菇的生長(zhǎng)旺盛期,一些游人在郊游時(shí)會(huì)順手采摘一些野蘑菇帶回家食用,此時(shí)特別容易造成毒蘑菇中毒。三月、四月是蘑菇中毒高發(fā)期的開(kāi)始,毒蘑菇一旦被誤食就會(huì)引發(fā)中毒,而后果通常都很?chē)?yán)重,常常危及生命,毒蘑菇中毒的病死率一直很高,一般都在50%左右,而且往往具有家庭聚集性中毒的特點(diǎn)。
預(yù)防措施:如果自行采摘蘑菇煮食,食用后很快出現(xiàn)惡心、嘔吐、劇烈腹瀉和腹痛、視力模糊等表現(xiàn),就應(yīng)該高度懷疑是中毒,馬上就醫(yī)。
諾如病毒
諾如病毒又稱諾瓦克病毒,具有發(fā)病急、傳播快、范圍廣等特點(diǎn),感染對(duì)象主要是成人和學(xué)齡兒童,寒冷季節(jié)呈現(xiàn)高發(fā),尤其是每年的11月到次年4月份。諾如病毒可通過(guò)被污染的食物、水、物品等傳播,常在幼兒園、學(xué)校、醫(yī)院、社區(qū)等人群集中的場(chǎng)所引起聚集性發(fā)病。
預(yù)防措施:注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手;減少外出聚會(huì)和參與大型活動(dòng),降低感染機(jī)會(huì)。不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物,不到無(wú)牌無(wú)證的非正規(guī)餐飲單位就餐。不要與病例直接接觸,也不要接觸病例的嘔吐物及其他污染物。出現(xiàn)嘔吐或腹瀉癥狀的人士,應(yīng)停止上班或上學(xué),及時(shí)就醫(yī)診治。
經(jīng)濟(jì)日?qǐng)?bào)-中國(guó)經(jīng)濟(jì)網(wǎng)資料圖：外出攜帶防紫外線太陽(yáng)傘,走陰涼地方。付云鵬/攝
日光性皮炎
常在春季初次受到較強(qiáng)日曬后發(fā)此病。表現(xiàn)為面、頸、前臂、手背等部位出現(xiàn)紅斑、丘疹、風(fēng)團(tuán)樣或水皰等皮疹。
預(yù)防措施:可攜帶防紫外線太陽(yáng)傘,走陰涼地方。有家族發(fā)病史的人需要特別小心,好搽上防曬劑。適當(dāng)外涂防曬劑,以保護(hù)皮膚免受各種波段的紫外線和可見(jiàn)光的損傷,不要用含光感物質(zhì)較多的化妝品;多吃含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果;洗臉時(shí)盡量不用熱水、堿性肥皂和粗糙毛巾。
昆蟲(chóng)叮咬
春天是萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié),也是各種昆蟲(chóng)滋生的季節(jié),如果不慎被昆蟲(chóng)叮咬,切莫置之不理,更不可搔抓。例如蜱蟲(chóng),屬于吸血類的昆蟲(chóng),其體內(nèi)若攜帶致病性微生物,可通過(guò)叮咬傳播給人類,通常會(huì)在叮咬、吸血的過(guò)程中,將病毒傳染給人。
預(yù)防措施:春季到來(lái),外出踏青游玩時(shí)要盡量避免在蜱蟲(chóng)主要棲息地如草地、樹(shù)林等處長(zhǎng)時(shí)間坐臥。一旦發(fā)現(xiàn)有蟲(chóng)叮咬、鉆入皮膚,不要生拉硬拽,可用酒精涂抹,使蟲(chóng)頭部放松死亡,再用尖頭鑷子取出,并密切觀察身體狀況。如出現(xiàn)發(fā)熱、叮咬部位發(fā)炎破潰及紅斑等癥狀,要及時(shí)就診,以免錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī)。(經(jīng)濟(jì)日?qǐng)?bào)-中國(guó)經(jīng)濟(jì)網(wǎng) 記者支艷蓉)
