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很多家長會(huì)從孩子出生時(shí)，定期記錄孩子的身高、體重，建立生長發(fā)育的檔案。但其實(shí)，孩子眼睛的視力、屈光狀態(tài)也處于不斷的變化中。
近年來，隨著電子產(chǎn)品越來越快的發(fā)展，孩子使用電子產(chǎn)品越來越多、時(shí)間越來越長。長時(shí)間近距離用眼，使孩子在生長發(fā)育期間視力的損害非常嚴(yán)重，近視度數(shù)也隨之增加，因此建立一份眼健康檔案很有必要！
保護(hù)孩子眼健康刻不容緩
據(jù)昆明華山眼科醫(yī)院青少年近視防控專家、小兒眼病及視光專科?？浦魅螌O建沙介紹：兒童真性近視以后度數(shù)會(huì)不斷增加越來越高，一般來說300度以下是低度近視，300-600度為中度近視，600度以上為高度近視。高度近視不僅給生活帶來諸多不便，在孩子高考填報(bào)志愿時(shí)專業(yè)也會(huì)受到限制，甚至?xí)l(fā)展成病理性近視嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致失明，因此在兒童時(shí)期近視的預(yù)防和控制就顯得格外重要。
昆明華山眼科醫(yī)院青少年近視防控專家、小兒眼病及視光?？茖？浦魅螌O建沙為青少年檢查
那從什么時(shí)候開始給孩子進(jìn)行近視預(yù)防和控制呢？這個(gè)就要依賴于眼健康檔案了！
“兒童發(fā)展為近視的過程可以分為以下幾個(gè)階段：生理性遠(yuǎn)視、正視、近視。而‘遠(yuǎn)視儲(chǔ)備’的多少就是決定孩子是否得近視眼的重要指標(biāo)。”孫建沙主任介紹，一般情況下，新生兒視力較弱，其眼軸較短，雙眼都處于遠(yuǎn)視狀態(tài)；3至4歲的孩子都有200度左右的生理性遠(yuǎn)視；隨著生長發(fā)育，視力逐漸趨于正常，小孩長到7-8歲的時(shí)候，眼球的大小基本定型，眼軸的大小已接近了成人水平；這時(shí)候這種生理性的遠(yuǎn)視就基本消失了，這一個(gè)過程被稱為“正視化過程”。簡而言之，“遠(yuǎn)視儲(chǔ)備”就是孩子對應(yīng)年齡的屈光狀態(tài)。
比如4歲的孩子應(yīng)該有200度“遠(yuǎn)視儲(chǔ)備”，如果我們從眼健康檔案上看到孩子遠(yuǎn)視度數(shù)小于200度，那么這個(gè)孩子就是“遠(yuǎn)視儲(chǔ)備”不足，從這時(shí)候開始就著手做近視預(yù)防了。有效的防控可以延緩近視的發(fā)生發(fā)展，對孩子來說收益是無窮的。
建立眼健康檔案的必要性
2018年8月，教育部、國家衛(wèi)生健康委等八部委關(guān)于印發(fā)《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》的通知，其中明確規(guī)定了要建立眼健康檔案并及時(shí)更新，以做到早監(jiān)測、早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。建立眼健康檔案不僅大大降低了近視的發(fā)生率，還可以及早檢查發(fā)現(xiàn)，及早采取措施，及早建立眼健康檔案以跟蹤檢測，對已經(jīng)近視的的孩子起到有效控制發(fā)展的作用。?
為了孩子的眼健康，昆明華山眼科醫(yī)院青少年近視防控專家、小兒眼病及視光?？茖？浦魅螌O建沙建議，3～12歲的兒童和18歲以下的青少年，應(yīng)每隔6個(gè)月進(jìn)行1次屈光檢查，為孩子建立眼健康檔案，記錄孩子的裸眼視力、矯正視力、屈光度、眼軸長度、角膜曲率和眼底等眼部情況。
發(fā)現(xiàn)異常（近視，遠(yuǎn)視，散光等）及時(shí)進(jìn)行干預(yù)，最大程度保護(hù)孩子的眼健康。如果發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)近視，眼科醫(yī)生也能根據(jù)孩子的眼科數(shù)據(jù)及時(shí)提出有針對性的近視防控方案，控制近視度數(shù)的增長，防止發(fā)展成高度近視引發(fā)眼底疾病，這也是控制近視度數(shù)增長的目的所在。
每位孩子，都應(yīng)該擁有一份視力健康檔案
“眼健康檔案就如同視力身份證，通過連續(xù)、動(dòng)態(tài)地監(jiān)測兒童青少年眼部情況，可幫助第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)近視等各種眼病問題，還可以提前根據(jù)遠(yuǎn)視屈光儲(chǔ)備情況，預(yù)測近視發(fā)生的時(shí)間，可以更科學(xué)地指導(dǎo)預(yù)防近視?！睂O建沙主任提醒，當(dāng)您發(fā)現(xiàn)孩子喜歡“瞇眼”、“歪頭”、“走近”看東西的時(shí)候，孩子可能已經(jīng)近視了。應(yīng)及時(shí)帶孩子到專業(yè)的眼科醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)、全面的檢查，通過建立眼健康檔案，提早發(fā)現(xiàn)兒童“近視的苗頭”，做有效的近視防控，不錯(cuò)過假性近視的黃金治療時(shí)期。
即日起至2021年2月28日，來昆明華山眼科醫(yī)院小兒眼病及視光專科，僅需88元，即可享受價(jià)值339.7元的“兒童青少年眼健康檢查+眼健康建檔”。眼健康檢查項(xiàng)目包括：裸眼視力檢測、電腦驗(yàn)光、眼壓、裂隙燈檢測、綜合驗(yàn)光（散瞳）、眼軸測量、眼角膜曲率測量，還可享云夾三天試戴等多重福利。建立眼健康檔案后可及時(shí)了解孩子眼健康情況，從此孩子眼健康狀態(tài)一目了然?；顒?dòng)咨詢熱線：0871-63622508。
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