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在剛剛結(jié)束的“追尋紅色記憶 倡導(dǎo)健康生活”云南省職工線上健步走第二季活動(dòng)中，來(lái)自迪慶的“園丁”劉春盛取得了全省第一的好成績(jī)。作為一名人民教師，不僅在教學(xué)工作中表現(xiàn)突出，還能在體育活動(dòng)中勇創(chuàng)佳績(jī)，他是如何做到的？近日，這位高原上的“徒步健將”接受了記者采訪。
祖籍大理的劉春盛今年39歲，是德欽縣第二小學(xué)六（2）班的語(yǔ)文教師，兼任著學(xué)校少先隊(duì)中隊(duì)輔導(dǎo)員兼《金橄欖》?？庉嫴恐魅?。幾年前，在學(xué)校工會(huì)組織的教職工體檢中，劉春盛發(fā)現(xiàn)自己有幾項(xiàng)指標(biāo)出現(xiàn)異常，便加大了日常的運(yùn)動(dòng)量：“有一個(gè)健康的身體，才有資格談夢(mèng)想。”
每天早上，劉春盛都會(huì)晨跑半小時(shí)，哪怕是寒冷的冬季也不間斷：“早上慢跑可以改善一天的精神狀態(tài)，更快速地投入工作中。適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)可以提高免疫力?！睆募业綄W(xué)校3公里多的路程，他也常常會(huì)花20分鐘左右徒步上下班。平時(shí)，他也經(jīng)常與學(xué)校的孩子們一起打籃球、騎行、遠(yuǎn)足、爬山、跑步。
雖然工作常常忙到深夜，但對(duì)于劉春盛而言，這并不是可以不運(yùn)動(dòng)的借口?！皥?jiān)持運(yùn)動(dòng)能幫到我的工作，跑步強(qiáng)健體魄，小毛病少了，還能鍛煉出堅(jiān)韌的性格，有助于工作的沉穩(wěn)專注！”在他看來(lái)，運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的不僅僅是身體的改變，還有快樂(lè)的心情和自律的生活。2012年，他與朋友們歷時(shí)6天6夜，繞梅里雪山徒步200多公里山路，“戶外運(yùn)動(dòng)還可以領(lǐng)略大自然的秀美風(fēng)光，愉悅身心?！?/p>
教學(xué)中的劉春盛 受訪者供圖
作為一名語(yǔ)文老師，他也常常思考如何把強(qiáng)身健體、積極向上的相關(guān)理念與教學(xué)實(shí)踐相結(jié)合，傳遞給學(xué)生?！斑@次云嶺職工健步走活動(dòng)有重走紅色路線中十站十千米的線上答題，我結(jié)合《金色的魚(yú)鉤》《清貧》《長(zhǎng)征》等課文里的教學(xué)，把相關(guān)知識(shí)進(jìn)行了強(qiáng)調(diào)，同時(shí)還作為少先隊(duì)主題隊(duì)會(huì)的生動(dòng)案例分享，讓學(xué)生們對(duì)黨史有更直觀的認(rèn)識(shí)。”劉春盛說(shuō)道。
2017年5月，在學(xué)校組織下，劉春盛作為帶隊(duì)老師之一，帶領(lǐng)5個(gè)班150余名學(xué)生重走了1936年紅二、紅六軍團(tuán)走過(guò)的長(zhǎng)征路?！巴窘?jīng)了葉央村哈叢、爭(zhēng)古和格浪水3個(gè)村民小組，到達(dá)伏龍橋后又沿著金沙江原路返回。來(lái)回18公里的遠(yuǎn)足，讓學(xué)生親身體驗(yàn)了當(dāng)年紅軍長(zhǎng)征的不易。”劉春盛希望這樣的活動(dòng)能幫助孩子們養(yǎng)成艱苦奮斗的優(yōu)良品質(zhì)。
教師的一言一行往往會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生直接影響。劉春盛表示：“工作中我會(huì)格外注意自己的言行，也希望我對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)也能帶動(dòng)到孩子們，這有助于他們身心的健康成長(zhǎng)?！痹趧⒋菏⑷谓痰牧?）班，全班27個(gè)同學(xué)中，參加籃球和足球等各種球類興趣班的接近半數(shù)。
“社會(huì)需要具有健康體魄、豐富知識(shí)，以及健康心理、堅(jiān)強(qiáng)意志的人才。班上很多同學(xué)并沒(méi)有因?yàn)橄矚g運(yùn)動(dòng)而影響學(xué)習(xí)，不少孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)還一直名列前茅?！眲⒋菏⒄J(rèn)為，對(duì)青少年而言，體育運(yùn)動(dòng)不僅有助于身心發(fā)育，還能鍛煉學(xué)生的意志，培養(yǎng)學(xué)生的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，有助于他們的健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展。（云南網(wǎng) 記者畢芃 張順?shù)]）
