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近日氣溫較低，流感發(fā)病人數(shù)有所增加，不少市民都已“中招”。流感有什么癥狀？如何區(qū)分流感和新冠肺炎？市民需做好哪些預(yù)防措施？長(zhǎng)沙市疾控中心傳染病防控專家、副主任醫(yī)師周銀柱進(jìn)行了詳細(xì)解讀。
發(fā)熱去正規(guī)醫(yī)院 辨識(shí)流感與新冠肺炎的癥狀
“掛的是上午10時(shí)的號(hào)，快12時(shí)才看上病?！?近日長(zhǎng)沙降溫明顯，市民朱先生出現(xiàn)發(fā)熱、乏力癥狀到醫(yī)院就診，發(fā)現(xiàn)門診人頭攢動(dòng)。
既往流感監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)表明，每年的11月為流感活動(dòng)上升期，每年12月至次年1月為流感流行高峰時(shí)段。目前，長(zhǎng)沙正處于2021—2022年流感流行季。
每年冬春是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，加上新冠肺炎頻繁“湊熱鬧”，讓市民比往年更多了幾分擔(dān)憂，一旦出現(xiàn)干咳、發(fā)熱、乏力等癥狀，分不清自己是流感還是新冠肺炎。
周銀柱介紹，流感是由流感病毒引起的呼吸道傳染病，其特點(diǎn)為起病急、傳染性強(qiáng)、傳播速度快，患者和隱性感染者是主要傳染源。流感主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，也可經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播，接觸被病毒污染的物品后也可引起感染。需警惕的是，在人群密集且通風(fēng)不良的房間內(nèi)，流感也可以通過氣溶膠的形式傳播。
流感并不是普通感冒，較普通感冒而言，流感全身癥狀（發(fā)熱、乏力、頭痛、寒戰(zhàn)、肌肉酸痛、食欲不振等）較重，多出現(xiàn)高熱39℃至40℃，局部癥狀（鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽等）相對(duì)較輕。值得注意的是，流感嚴(yán)重時(shí)會(huì)并發(fā)肺炎、腦炎、多器官損害等，從而危及生命。
新冠肺炎是由新冠病毒感染引起的呼吸道傳染病，患者和隱性感染者是主要傳染源。經(jīng)呼吸道飛沫和密切接觸傳播是主要的傳播途徑。接觸病毒污染的物品也可造成感染。在相對(duì)封閉的環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間暴露于高濃度氣溶膠情況下存在經(jīng)氣溶膠傳播的可能。臨床表現(xiàn)以發(fā)熱、干咳、乏力為主。部分患者以嗅覺、味覺減退或喪失等為首發(fā)癥狀，少數(shù)患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等癥狀。重癥患者多在發(fā)病一周后出現(xiàn)呼吸困難和（或）低氧血癥、膿毒癥休克等。
值得注意的是，流感和新冠肺炎從臨床表現(xiàn)上較難鑒別，需要依靠流行病學(xué)調(diào)查和實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)判斷。市民如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，切勿自行購(gòu)藥治療，在做好個(gè)人防護(hù)的基礎(chǔ)上，第一時(shí)間前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)熱門診就診。就醫(yī)途中，盡量避免乘坐公共交通工具，防止交叉感染。
接種流感疫苗，是預(yù)防流感最有效的方法
如何預(yù)防流感？周銀柱提醒，目前，接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的方法。
由于病毒自身頻繁變異，每年，國(guó)家有關(guān)部門都會(huì)根據(jù)預(yù)測(cè)的流感流行株制定疫苗。此外，人體感染流感病毒或接種疫苗后獲得的免疫力會(huì)隨時(shí)間衰減，接種流感疫苗一年后血清抗體水平顯著降低。所以，流感疫苗每年都要打。
醫(yī)務(wù)人員、公共衛(wèi)生人員、衛(wèi)生檢疫人員等；大型活動(dòng)參加人員和保障人員；養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、長(zhǎng)期護(hù)理機(jī)構(gòu)、福利院等人群聚集場(chǎng)所脆弱人群及員工；重點(diǎn)場(chǎng)所人群如托幼機(jī)構(gòu)、中小學(xué)校的教師和學(xué)生，監(jiān)所機(jī)構(gòu)的在押人員及工作人員等；免疫力較低的老年人、嬰幼兒以及低齡兒童等，均是流感的重點(diǎn)和高風(fēng)險(xiǎn)人群，建議這些人群積極主動(dòng)接種流感疫苗。
6個(gè)月以下的兒童不適合接種流感疫苗，家長(zhǎng)及孩子的看護(hù)人員盡量接種流感疫苗，這樣可以對(duì)孩子產(chǎn)生間接保護(hù)。
需要注意的是，流感疫苗與新冠病毒疫苗接種時(shí)間間隔應(yīng)大于14 天，具體接種事宜可咨詢各免疫接種門診。
做“五好”市民 拒絕呼吸道傳染病
周銀柱表示，冬春季節(jié)是流感等各類呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，預(yù)防呼吸道傳染病，要加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，日常生活中要注意這些方面：
口罩戴好：呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，盡量避免去往人多密集、相對(duì)封閉的公共場(chǎng)所，如需前往，請(qǐng)及時(shí)佩戴好口罩。
距離留好：公共場(chǎng)所勿擁擠扎堆，減少非必要的聚集性活動(dòng)，保持“一米”以上社交距離。
口鼻遮好：保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻或口。
雙手洗好：注意手部衛(wèi)生，掌握七步洗手法，使用肥皂或洗手液，用流動(dòng)水洗手，并用干凈的毛巾擦手。接觸口鼻前、外出回家及時(shí)清洗雙手。
窗戶開好：保持環(huán)境清潔和室內(nèi)空氣流通，每天開窗通風(fēng)不少于3次，每次不少于30分鐘，保持室內(nèi)空氣新鮮。（長(zhǎng)沙晚報(bào)全媒體記者楊云龍 通訊員 陳典）
