返回頂部
花滑少年楊景童（左）和伙伴在冰場上訓(xùn)練。記者王俊星/攝
2月10日中午12點,楊景童打開北京冬奧會花樣滑冰男單自由滑比賽直播,想見證自己喜歡的選手羽生結(jié)弦挑戰(zhàn)阿克塞爾四周跳。15歲的他不僅是花樣滑冰愛好者,也是這項“冰上芭蕾”運動的參與者。在花滑路上,這位春城少年已經(jīng)走了11年。
摔倒又爬起的堅持
楊景童走進冰場的初衷是鍛煉身體。那年,姥姥看了某屆冬奧會比賽后,喜歡上了花滑,于是讓外孫去嘗試這個項目,楊景童從此愛上花滑。
4歲的楊景童成了花滑啟蒙班里稀有的男孩,姥姥則成了冰場邊的常客,準(zhǔn)時接送他訓(xùn)練,上小學(xué)以后也保持每周5次訓(xùn)練的頻率。
每天下午4點放學(xué),姥姥就背著冰包在校門外等候,祖孫倆打車40分鐘,從世紀(jì)城到紅塔體育中心,訓(xùn)練2小時,再打車回家。為了保證訓(xùn)練時間,楊景童總是在課間完成作業(yè),在前往冰場的車上背課文,逐漸學(xué)會自己規(guī)劃學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的時間,兩者都不落下。
日復(fù)一日行走在冰刀上,楊景童展現(xiàn)出良好的天賦,國家花樣滑冰運動員等級達到步伐10級、自由滑9級,掌握的技術(shù)越來越多。他喜歡旋轉(zhuǎn)、跳躍時的飄逸,也喜歡滑行時飛翔在冰面上的快感。
在昆明,楊景童不是唯一學(xué)習(xí)花滑的孩子。陳諾6歲那年,因為對花滑“一見鐘情”,走上了學(xué)習(xí)的道路,從此一次次與摔跤相伴。陳諾媽媽擔(dān)心女兒堅持不下去,可孩子卻自己琢磨出克服恐懼的辦法。一次,陳諾腿上摔出一塊心形淤青,于是她期待下次能摔出更好看的形狀,“這樣想,就再也不怕摔跤了”。
已學(xué)了5年花滑的李紫馨,練習(xí)兩周跳時,刀刃插到腿上,褲子被血染紅,疼得她坐在場外大哭。就在教練以為她要放棄時,她卻貼上創(chuàng)可貼,繼續(xù)回到場上。小姑娘總是笑著鼓勵自己:“雖然這次沒做好,但沒準(zhǔn)下次就好了。”
受傷對于楊景童來說,也是家常便飯。傷得最重的一次,是參加第二屆全國青年運動會比賽前,因為訓(xùn)練量加大而扭傷了腳,腳踝腫得老高。“當(dāng)時沒想過要放棄,只想著既然開始就要做好,有始有終?！彼e極做康復(fù),最終纏著繃帶,堅持走進賽場。比賽成績不理想,但他沒有遺憾。
困難重重的追夢路
對于學(xué)花滑的昆明孩子來說,受傷并不是最大的困難。
在一個由二三十個學(xué)習(xí)花滑的家庭組成的圈子里,家長們說得最多的,是去哪訓(xùn)練,以及上哪找教練。
在啟蒙班學(xué)了一段時間后,陳諾通過了花樣滑冰運動員等級測試基礎(chǔ)級,給了全家很大的鼓舞。但問題隨之而來,啟蒙班已無法教授更高級別的內(nèi)容,昆明也找不到專業(yè)水準(zhǔn)的花滑教練。
為了在花滑之路上更進一步,一些家長讓孩子到外地學(xué)習(xí),楊景童一家也選擇了這條路。
小學(xué)五年級,楊景童在姥姥的陪伴下前往北京,一開始是訓(xùn)練半個月,再回昆明上半個月課,后來干脆長駐北京訓(xùn)練,課業(yè)全靠自學(xué)。
在北京的學(xué)習(xí),讓楊景童的技術(shù)突飛猛進。2018年,他獲得全國花樣滑冰少年系列賽暨U系列少年比賽第一站男單乙組冠軍。值得一提的是,這次比賽還設(shè)置了文化考試,楊景童獲得男單選手的最高分。
此后,曾獲全國花滑錦標(biāo)賽女單冠軍的趙子荃成了楊景童的教練。在她的指導(dǎo)下,楊景童獲得一系列榮譽:全國錦標(biāo)賽青年組第九、全國中學(xué)生運動會第三……還取得第十四屆全國冬季運動會(以下簡稱“十四冬”)資格。2019年底,為了幫他備戰(zhàn),趙子荃來到昆明,認識了一群同樣熱愛花滑的孩子。
孩子的學(xué)習(xí)熱情打動了趙子荃,她當(dāng)起這20多個孩子共同的教練,孩子們很興奮,跟隨趙教練努力學(xué)習(xí)。
然而,由于疫情,十四冬延期,備戰(zhàn)節(jié)奏暫緩,趙子荃也返回北京,花滑少年們再次陷入“盲練”的局面。他們只能重復(fù)練習(xí)趙教練教過的動作,或者看視頻自學(xué),依靠去外地學(xué)習(xí)的伙伴回來面授技巧……
求學(xué)的不易,使得一些家庭不得不放棄。陳諾媽媽也在心里放棄過很多次,但是面對放學(xué)后堅持去冰場練習(xí)的女兒,她無法開口。
家長們渴望能有專業(yè)教練長駐昆明,讓孩子在家門口就能接受正規(guī)訓(xùn)練。在沒有教練的日子里,大家相互鼓勵,甚至湊錢把外地教練請到昆明,在大假期間教孩子幾天課……他們說,是孩子拉著自己向前走,只要孩子還在追夢,做家長的就盡力而為。
冰雪種子生根發(fā)芽
曾有人問,在冰雪運動并不主流的城市追逐花滑夢,到底為什么?
楊景童獲得過冠軍,也取得了站上全國最高賽場的資格,還被授予國家一級運動員技術(shù)等級稱號,他也夢想過有一天能參加冬奧會。
然而疫情,放慢了他追夢的腳步,這一慢就是兩年。如今楊景童已讀初三,十四冬仍沒有重啟。談到未來,楊景童有更多憧憬,他想考進理想的高中,實現(xiàn)更多目標(biāo)。哪怕今后不當(dāng)職業(yè)運動員,他也認為學(xué)花滑的經(jīng)歷是成長中重要的財富。這條路上,他曾遠離家鄉(xiāng)、被傷痛困擾、被教練嚴厲批評而哭泣,但他收獲了成績、增強了體質(zhì)、提升了氣質(zhì),“更重要的是,讓我學(xué)會了堅韌,體驗到在夢想的道路上努力拼搏的快樂?！?/p>
陳諾媽媽說,“雙減”之后,孩子有更多時間練習(xí)花滑或發(fā)展其他愛好,也有了不同的目標(biāo)充實生活?！拔蚁Ｍ⒆幽軌?qū)W到更多本領(lǐng),保持心中的熱愛,走出多彩道路?！?/p>
乘著冬奧會東風(fēng),昆明冰雪運動快速升溫。冰雪場館從原來只有紅塔體育中心,到近年來融創(chuàng)雪世界、世紀(jì)星滑冰場、轎子山國際滑雪場等11家滑冰場館、滑雪場、輪滑球場相繼建成投入使用。
一段時間以來,昆明開展了“筑夢冰雪 助力冬奧”滑雪項目培訓(xùn)、春城體育節(jié)冰雪體驗等活動。同時,全市建成冰雪特色示范學(xué)校4所,成立冰雪項目校隊10余支,冰雪輪滑進校園推廣活動覆蓋45所學(xué)校,推廣人數(shù)超過3萬人。目前,全市冰雪運動人數(shù)達到10萬人以上,春城昆明的冰雪運動發(fā)展進入了快車道。
專家支招
如何預(yù)防冰雪運動損傷?
北京冬奧會熱度持續(xù)升溫,越來越多昆明市民也加入到了冰雪運動的行列中,那么,如何預(yù)防冰雪運動傷害?近日,昆明醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院運動醫(yī)學(xué)科副主任王福科進行了解答。
張先生喜愛冰雪運動,前不久,他專程飛往東北滑雪,沒想到造成了膝關(guān)節(jié)損傷。在昆明醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院,運動醫(yī)學(xué)科醫(yī)護人員對其受損的韌帶進行重建后,張先生的腿部功能目前正在逐步恢復(fù)中。王?？平榻B,在冰雪運動中,最容易受傷的便是膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié),韌帶斷裂、肌腱斷裂、跟腱拉傷的情況最為常見。有時還可能出現(xiàn)骨折、顱腦損傷等嚴重損傷。
每年冬天,冰雪運動損傷患者人數(shù)都略有上浮。王?？普f,每當(dāng)收治一位冰雪運動損傷患者時,醫(yī)護人員就要對患者傷情進行全面評估,并對其受傷情形進行“復(fù)盤”和“預(yù)演”,這樣才能精準(zhǔn)判斷患者的受傷原因,并制定出科學(xué)合理的診療方案?！坝械幕颊呤且驗樯现拖轮粎f(xié)調(diào),有的是因為落地不穩(wěn),還有的則是因為本來就有舊傷,所以必須詳細了解他們是在何種情況下受傷的,才能對癥下藥?！蓖醺？普f。
冰雪運動較為激烈,常伴隨著滑行、跳躍等大幅度動作。所以做好個人防護特別重要。首先,要穿戴好專業(yè)裝備,對膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)等重點部位加以防護;其次,預(yù)熱運動要做足,最好做15—20分鐘,讓身體機能在寒冷的環(huán)境里恢復(fù)至正常狀態(tài)再開始運動;在運動時,從專業(yè)教練那里獲得科學(xué)指導(dǎo),掌握更多自我保護動作;在受到損傷后的48小時內(nèi),可以對受傷部位進行冰敷,每次冰敷30分鐘左右,在受傷部位感覺到麻木后就可以停止,不然容易造成凍傷,冰敷時注意不能直接接觸皮膚;最后,受到損傷后應(yīng)及時就醫(yī)。（記者余蘇晏 楊艷萍）
