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孩子生長(zhǎng)發(fā)育，尤其是如何讓孩子長(zhǎng)高，一直是家長(zhǎng)們十分關(guān)心的問題。然而不少人容易陷入誤區(qū)，認(rèn)為要讓孩子長(zhǎng)得好就要多吃肉和營(yíng)養(yǎng)品。專家表示，飲食不當(dāng)、過度進(jìn)補(bǔ)反而容易造成孩子性早熟，從而引發(fā)骨骼提前閉合，影響長(zhǎng)高。
6歲女孩胸部長(zhǎng)硬塊 竟是性早熟
“最近在生長(zhǎng)發(fā)育門診，幾乎天天能碰到性早熟的孩子，最小的只有6歲！”據(jù)江蘇省中醫(yī)院兒科李輝副主任中醫(yī)師介紹，這名6歲小患者童童（化名）是個(gè)帶點(diǎn)嬰兒肥的小女孩，因胸部長(zhǎng)出硬塊，一碰就疼，而前來就診?！霸跈z查后發(fā)現(xiàn)，孩子胸部硬塊，其實(shí)是乳房開始發(fā)育的表現(xiàn)，但好在骨齡稍有超前，子宮略增大，卵巢可見增大卵泡，其余情況暫時(shí)正常，因此判斷其為假性性早熟?！边M(jìn)一步詢問后得知，孩子的家人是活珠子的忠實(shí)“粉絲”，每隔一兩天就要吃上一回。在家人的影響下，童童也特別愛吃。家人認(rèn)為活珠子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，也就沒限制，每次孩子能吃上三四個(gè)。
“這么小的孩子出現(xiàn)性早熟，考慮和活珠子有關(guān)?！崩钶x表示，活珠子是雞胚胎，其中含有較高水平的性激素，長(zhǎng)期攝入過多的外源性雌激素，引起了第二性征出現(xiàn)。
對(duì)于童童的治療，先調(diào)整飲食習(xí)慣，建議多吃蔬菜、多運(yùn)動(dòng)，同時(shí)輔以中藥抗早膏1號(hào)滋陰降火，經(jīng)過一段時(shí)間的科學(xué)治療，童童雙乳結(jié)節(jié)停止快速發(fā)育，變軟直至消失。
生長(zhǎng)發(fā)育期，少給孩子吃這些食物
“從目前臨床情況看，兒童性早熟多與肥胖、長(zhǎng)期盲目服用保健品、滋補(bǔ)品，過多接觸或攝入外源性性激素等因素有關(guān)。”
李輝建議，孩子處于生長(zhǎng)發(fā)育期，千萬少讓孩子吃以下這些食物：
1.油炸食品和高糖分食物
這類食物熱量和脂肪含量過高，過量食用容易導(dǎo)致體內(nèi)的脂肪堆積，造成激素水平的紊亂，從而誘發(fā)性早熟。
2.腌制食物
腌制食品會(huì)比新鮮食物更加容易產(chǎn)生亞硝酸鹽，如果兒童長(zhǎng)期食用這種腌制食品就會(huì)損傷孩子的脾胃功能，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。
3.毛蛋
活珠子、毛蛋等食物中含有很多雌激素和孕激素，孩子經(jīng)常吃的話，攝入過量的外源性激素，容易誘發(fā)出現(xiàn)性早熟。
4.滋補(bǔ)品
大多數(shù)孩子不需要進(jìn)補(bǔ)。過量進(jìn)食滋補(bǔ)品短期內(nèi)可以促進(jìn)孩子的骨骼生長(zhǎng)，但這種揠苗助長(zhǎng)的方式，很可能會(huì)導(dǎo)致孩子的生長(zhǎng)發(fā)育提前終止，從而影響最終身高。
預(yù)防是關(guān)鍵，家長(zhǎng)切莫大意
如今性早熟已成為僅次于肥胖的第二大兒童內(nèi)分泌疾病，且發(fā)病率逐年升高，危害不容忽視，不僅會(huì)導(dǎo)致孩子骨骼成熟加速，從而影響成年最終身高，還會(huì)導(dǎo)致孩子心理障礙，產(chǎn)生自卑、自閉心理，嚴(yán)重者甚至影響讀書學(xué)習(xí)，因此家長(zhǎng)要格外關(guān)注孩子的生長(zhǎng)發(fā)育情況。
李輝表示，避免性早熟，預(yù)防是關(guān)鍵，家長(zhǎng)們切莫大意。在日常生活中要注意孩子的飲食習(xí)慣，要營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃應(yīng)季蔬菜水果，少食油炸、高熱量及性激素水平高的食物，同時(shí)要早睡覺、多運(yùn)動(dòng)，避免超重和肥胖。
如果發(fā)現(xiàn)孩子過早出現(xiàn)第二性征發(fā)育，如女孩8歲前出現(xiàn)乳房發(fā)育，10歲前月經(jīng)初潮；男孩9歲前出現(xiàn)第二性征，長(zhǎng)喉結(jié)，身高增加過快等，要提高警惕，盡早帶孩子到醫(yī)院就診。（記者 楊彥 通訊員 孫茜）
