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昆明信息港訊（昆明日報 記者張曉莉）近年來，一些宣稱具有“防脫發(fā)功效”的食補產(chǎn)品備受歡迎。這些產(chǎn)品是否有效？如何正視脫發(fā)問題？6月10日，記者采訪了云南省中醫(yī)醫(yī)院皮膚內(nèi)科主任醫(yī)師歐陽曉勇。
脫發(fā)呈年輕化趨勢
近兩年，許多休閑零食品牌、中藥老字號、滋補養(yǎng)生品牌企業(yè)，都在布局“防脫發(fā)功效”的黑芝麻丸產(chǎn)品市場。商務(wù)部今年1月對重點電商平臺監(jiān)測大數(shù)據(jù)顯示，營養(yǎng)滋補品銷售明顯增長，其中黑芝麻丸銷量同比增長105.9%。
在業(yè)內(nèi)人士看來，這類食品熱銷，顯示出人們?nèi)找娼箲]的滋補防脫需求。根據(jù)國家衛(wèi)生健康委發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，有超過2.5億人正面臨脫發(fā)危機。
“門診幾乎每天都能接診到脫發(fā)患者。”歐陽曉勇表示，在正常情況下，一般只有中老年人才會有脫發(fā)問題。但現(xiàn)在，前來就診的患者中，就有不少年輕人的身影。
脫發(fā)會給人的外貌帶來影響，甚至還會讓人出現(xiàn)自卑的心理。為此，不少年輕人選擇購買宣稱有“防脫發(fā)功效”的產(chǎn)品。
“吃黑芝麻丸不對癥可能會讓脫發(fā)更嚴重。”歐陽曉勇介紹，對于肝腎陰虛的脫發(fā)患者，吃黑芝麻產(chǎn)品有一定的促進作用。但是，芝麻本身是一種堅果，油脂含量豐富，如果脫發(fā)患者濕氣重、舌苔厚，再吃黑芝麻丸可能會加重油脂分泌，引起更嚴重的脫發(fā)。建議到醫(yī)院就診對癥治療，不能盲目食用或使用相關(guān)產(chǎn)品。
每天脫落100根頭發(fā)很正常
如何減少脫發(fā)？在歐陽曉勇看來，人們首先應(yīng)該正視脫發(fā)問題。
毛發(fā)是由細胞凋亡后，蛋白質(zhì)硬化堆積排列形成。毛發(fā)生長速度約為每個月1.5厘米至2厘米，生長周期可分為生長期、退行期和休止期。
許女士今年38歲，從去年開始，感覺掉的頭發(fā)變多了，嘗試了多種去油洗發(fā)水，但仍在掉頭發(fā)。
歐陽曉勇介紹，每天脫落約100根頭發(fā)，屬于正?，F(xiàn)象。近年來接診的患者，焦慮、熬夜等問題導致脫發(fā)的不在少數(shù)。如果每天脫落頭發(fā)的數(shù)量超過100根，并持續(xù)2個月至3個月，還出現(xiàn)毛發(fā)稀疏或斑片狀脫落，就是病理性脫發(fā)。臨床上，常見的病理性脫發(fā)主要是斑禿和雄激素性脫發(fā)。
雄激素性脫發(fā)是漸進性的，一般從毛囊微小化改變開始，早期脫發(fā)只表現(xiàn)為毛發(fā)變細、變軟，但隨著病情的發(fā)展，患者的頭頂及前額部位就逐漸出現(xiàn)脫發(fā)和發(fā)際線后移的現(xiàn)象，同時還會伴有頭油、頭皮瘙癢等癥狀，并最終進展為不可逆的毛囊消失。雄激素性脫發(fā)并非是男性的專利，女性也深受其擾。
除了雄激素過多會導致脫發(fā)，女性情感豐富，對壓力與情緒更敏感。生活不順可能會造成女性失眠、焦慮、情緒障礙、內(nèi)分泌失調(diào)、免疫力下降等問題，從而導致脫發(fā)。歐陽曉勇曾接診過因為家庭變故，一夜之間頭發(fā)全部掉光的女性患者。他表示，良好的生活習慣、保持穩(wěn)定的情緒很重要。
“中醫(yī)認為該病的發(fā)生多與濕熱內(nèi)蘊、血熱風燥、肝腎虧虛、氣虛血瘀有關(guān)?！睔W陽曉勇提醒，雖然目前尚無可根治脫發(fā)的方法，但應(yīng)對脫發(fā)問題并非無能為力。對于常見的雄激素性脫發(fā)，經(jīng)過正規(guī)診療，90%的患者可以止脫，70%的患者可以部分改善。若已出現(xiàn)脫發(fā)征兆，及早就醫(yī)治療是首選。此外，還需配合飲食及作息調(diào)理，才能起到更好的養(yǎng)發(fā)、護發(fā)效果。
