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新春佳節(jié)即將來(lái)臨，親朋好友歡聚一堂，“胡吃海喝”營(yíng)養(yǎng)過(guò)量、不規(guī)律的作息時(shí)間，春節(jié)便是引發(fā)諸多健康問(wèn)題的高峰期。
“開(kāi)心過(guò)大年的同時(shí)，也不要忽略了眼睛的健康?！崩ッ靼S眼科醫(yī)院眼底病?？浦魅魏斡晏刺嵝眩加刑悄虿?、高血壓、高度近視、腎病的人群尤其需要重點(diǎn)提防眼底病侵?jǐn)_。
糖尿病人群
高血糖會(huì)損傷全身的微小血管，其中包括眼部的視網(wǎng)膜血管，形成眼底出血、滲出、新生血管等一系列病變，被稱之為糖尿病性視網(wǎng)膜病變。而這種損傷一旦產(chǎn)生，即便之后血糖重新得到控制，損傷也可能持續(xù)進(jìn)展加重。所以糖尿病患者一經(jīng)確診就需要到眼底病?？七M(jìn)行檢查，并遵醫(yī)囑定期復(fù)查眼底。
高血壓人群
原發(fā)性高血壓會(huì)造成視網(wǎng)膜血管痙攣、變窄，血管壁增厚，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)滲出、出血和棉絮斑，還容易誘發(fā)視網(wǎng)膜動(dòng)、靜脈血管阻塞，嚴(yán)重?fù)p傷視力。眼底病變的程度與高血壓時(shí)間長(zhǎng)短及其嚴(yán)重程度密切相關(guān)。建議患者平時(shí)在做好血壓監(jiān)測(cè)、合理用藥、保持血壓穩(wěn)定的同時(shí)，定期進(jìn)行眼底檢查。
高度近視人群
一般將近視度數(shù)高于600度者稱為高度近視，高于900度稱為超高度近視。高度近視患者，由于眼球前后徑不斷延長(zhǎng)，玻璃體和視網(wǎng)膜被拉伸、變性、變薄，發(fā)生黃斑出血、周邊視網(wǎng)膜變性、視網(wǎng)膜裂孔、視網(wǎng)膜脫離等的概率遠(yuǎn)比正常人高。定期檢查眼底，及時(shí)處理早期病變，可以大大減少視力喪失的風(fēng)險(xiǎn)。
腎病患者
多種腎病引起腎性高血壓、腎性貧血、鈉水潴留等，都可能導(dǎo)致眼底視網(wǎng)膜血管病變，引起眼底出血、滲出等各種變化，因此患有腎病的患者也應(yīng)該定期做眼底檢查。
昆明艾維眼科醫(yī)院眼底病?？浦魅魏斡晏刺嵝?，糖尿病、高血壓，腎病患者在假期和日常生活中，都應(yīng)該保持科學(xué)健康的飲食習(xí)慣，并時(shí)時(shí)關(guān)注自己的眼健康情況。
“三高”人群需注意控制熱能攝入，減少高糖、高脂肪飲食，特別是動(dòng)物性脂肪，如肥肉、豬油、肥腸等各種動(dòng)物內(nèi)臟。糖尿病患者要控制好血糖，避免大量碳水?dāng)z入。腎病、高血壓患者需控制鹽分?jǐn)z入，堅(jiān)持低鹽低脂飲食；避免飲酒，尤其是大量飲用高度酒。高度近視的患者則需要注意合理用眼，保證休息和睡眠，加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。盡量避免搬抬家具等重體力勞動(dòng)，一些激烈的球類運(yùn)動(dòng)或過(guò)山車、大擺錘之類的游樂(lè)設(shè)施也盡量需要避免。
患有以上病癥的朋友們要控制好血壓、血糖，如遇眼部不適，可及時(shí)在艾維眼科醫(yī)院眼底患者群或直接撥打電話咨詢醫(yī)護(hù)人員。昆明艾維眼科醫(yī)院眼底病?？茖⒃谡鲁跷逭ｉ_(kāi)診，守護(hù)您與家人的眼健康。（昆明信息港訊 記者曹蕓）
