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昆明信息港訊 記者甘凌菲 4月30日上午，“五一健康跑 西山區(qū)福海街道辦事處福海書院跑團(tuán)啟動(dòng)儀式”在草海綠道舉行，來(lái)自福海轄區(qū)各社區(qū)、學(xué)校、公共單位等各行各業(yè)的200余人參加活動(dòng)，開展了5公里成人組和3公里親子組的大眾健康跑。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)熱身準(zhǔn)備 記者甘凌菲/攝
“兩手交叉，一腳正常站立，一腳腳尖著地，同時(shí)活動(dòng)腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)。”“請(qǐng)大家認(rèn)真進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，避免稍后在跑步中受傷?！被顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)，在健身教練的帶領(lǐng)下，大家認(rèn)真做起了跑前熱身運(yùn)動(dòng)。隨后，在起跑線處一聲令下，健身跑正式開始。跑團(tuán)成員們一邊在彩色的跑道上奔跑，一邊欣賞著公園的美景。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng) 記者周密/攝
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng) 記者周密/攝
此次活動(dòng)由中共西山區(qū)福海街道工作委員會(huì)、西山區(qū)福海街道辦事處主辦，怡景社區(qū)居委會(huì)、西山區(qū)陽(yáng)光社會(huì)事務(wù)服務(wù)中心承辦，昆明滇池綠道運(yùn)營(yíng)管理有限公司、云南貓哆哩集團(tuán)食品有限責(zé)任公司支持。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng) 記者甘凌菲/攝
據(jù)了解，此次開展的福海跑團(tuán)活動(dòng)，是西山區(qū)福海街道辦事處福海書院的一項(xiàng)工作內(nèi)容，旨在激勵(lì)和推廣社區(qū)居民、公共單位工作人員科學(xué)、有效、安全的鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，緩解心理壓力，助力居民打牢疾病預(yù)防基礎(chǔ)。與此同時(shí)，以活動(dòng)為契機(jī)，宣傳滇池環(huán)草海綠道之美，宣傳福海、西山、昆明之美。跑團(tuán)啟動(dòng)后，每周將有轄區(qū)體育教師帶領(lǐng)大家在草海滇池綠道上開展科學(xué)化跑步，為居民健康鍛煉提供更好的服務(wù)，感興趣的市民可以現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名參與或前往福海街道辦事處與福海書院工作人員聯(lián)系。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng) 記者甘凌菲/攝
福海街道辦事處自2018年成立“福海書院”以來(lái)，每年圍繞居民需求開展兒童、少年、中年、老年人的文化服務(wù)，為居民學(xué)習(xí)、交流、激發(fā)文化創(chuàng)新搭建了平臺(tái)，免費(fèi)開設(shè)了老年人書法、繪畫、攝影、版畫培訓(xùn)，產(chǎn)后婦女形體瑜伽、情緒管理、家庭教育沙龍，暑期青少年兒童籃球、羽毛球、花樣跳繩、聲樂(lè)、閱讀以及自然實(shí)踐等。在開展文化綜合服務(wù)的同時(shí)，福海書院也積極培養(yǎng)高校學(xué)生、青少年兒童、社區(qū)群眾作為志愿者，投身社會(huì)實(shí)踐，在志愿服務(wù)活動(dòng)中發(fā)揮所長(zhǎng)。
