為了不讓自己的孩子在日益激烈的競爭中落伍,暑假一到,不少父母就急著把孩子送進(jìn)各種各樣的暑期培訓(xùn)班或補(bǔ)習(xí)班中。
孩子結(jié)束了一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),原以為可以享受假期的快樂生活,沒想到卻被安排了一個(gè)更繁忙的“檔期”,每天在不同的培訓(xùn)班之間“趕場”??粗@些孩子臉上布滿愁容,不由心生感慨。
愛玩是孩子的天性?;叵胛覀兊耐辏康郊倨?,孩子們就成了脫韁的野馬,在田野上自由奔跑,到小溪里捉魚,在樹上捉知了,去樹林里撿菌子……直到天快黑了,聽到父母的一聲聲呼喚,這才依依不舍地回家。等到吃完晚飯,在野外耗盡體力的我們往往倒在床上就呼呼大睡。那時(shí)候的我們,盡管一日三餐只是粗茶淡飯,但個(gè)個(gè)都壯實(shí)得像小牛犢,小病小痛都很少,更別說有抑郁、焦慮等心理問題。
反觀現(xiàn)在,我國青少年的身心狀況卻不容樂觀。《2023年度中國精神心理健康》藍(lán)皮書顯示,我國高中生抑郁檢出率超40%,初中生抑郁檢出率超30%,而小學(xué)生的抑郁檢出率超10%。孩子身心健康已經(jīng)成為全社會(huì)必須關(guān)注和解決的問題。
關(guān)愛孩子應(yīng)該從把一個(gè)美好的童年還給孩子開始。
把童年還給孩子,就是把大自然還給孩子。減少幾個(gè)培訓(xùn)班,留出空余時(shí)間多帶孩子走進(jìn)大自然,感受泥土的氣息,觀察螞蟻搬家,靜待花兒開放。或者光腳在草地上奔跑,讓孩子在玩鬧中卸下壓力,釋放天性,無形中就會(huì)找到成長的活力和張力。
把童年還給孩子,就是把體驗(yàn)還給孩子。適當(dāng)放手,讓孩子去探索這個(gè)世界,允許孩子犯錯(cuò)誤,幫助他們分析原因,并鼓勵(lì)他們從中吸取教訓(xùn),培養(yǎng)他們的心理韌性。坦然接受孩子的失敗,孩子的成長就是一個(gè)不斷試錯(cuò)、不斷糾正,、不斷成長的過程。作為父母,只需要堅(jiān)定支持,溫暖陪伴就好。
把童年還給孩子,就是把自由還給孩子。在守住底線、立好規(guī)矩的前提下,放手讓孩子自己做決定、動(dòng)手實(shí)踐,相信他們有能力進(jìn)行選擇和決策。當(dāng)我們不再時(shí)刻盯著孩子,而是為孩子創(chuàng)造適宜的環(huán)境,啟發(fā)他們找到自己的目標(biāo),那他們的自律自然就養(yǎng)成了,而良好的自律,是孩子未來人生中最大的一筆財(cái)富。