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昆明信息港訊 記者上官艷君 怎樣分辨流感和感冒？患病后應怎樣用藥治療？8月16日，在“呼吸健康公益行”昆明站的活動現(xiàn)場，健康講師周琳通過生動的講解，讓云安陽光城的居民們了解到新一輪新冠病毒感染的癥狀和預防措施，并科普了感冒、流感等呼吸道疾病防治知識。
健康科普講座 供圖
“流感是由病毒感染引起，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、全身肌肉酸痛，發(fā)熱程度以高熱居多，傳染性高；普通感冒由多種病原體引起主要癥狀為流鼻涕、打噴嚏，發(fā)熱程度為不發(fā)熱或低熱，傳染性低；新冠是由新冠病毒感染引起，主要癥狀為發(fā)熱、咳嗽、咽痛、部分有嗅覺減退等，可能低熱、也可能高熱，傳染性高……防治流感可以在家里備一些連花清瘟等中成藥，如果咳嗽的話還可以選用連花清咳片，”健康講師周琳說。
呼吸健康問答 供圖
現(xiàn)階段的新冠病毒產(chǎn)生了變異，致病性降低，但免疫力較低的中老年人和有基礎(chǔ)病、慢性病的人群依然容易感染。面對新一輪新冠病毒，仍需要堅持防護，盡量降低疾病的感染幾率。預防的方法主要是遠離感染源，盡量避免進出人口密集的公共場所；外出時做好個人防護，堅持勤洗手，正確佩戴口罩；合理調(diào)整飲食，多攝入富含維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，包括新鮮的水果蔬菜、魚肉、雞蛋、奶制品等，以提高機體免疫力；此外，還需要適當進行體育鍛煉，積極增強體質(zhì)，幫助抵御各種病毒入侵。
呼吸健康問答 供圖
此次活動設(shè)置了多個互動活動專區(qū)，包括知識科普區(qū)、游戲區(qū)和活動區(qū)。在科普區(qū)，除了聽科普講座和參與公益義診，市民們還通過互動問答學到了很多呼吸健康知識；在游戲區(qū)，夏日海洋球、兒童籃球、趣味套圈、連娃涂色、拼圖等游戲吸引了眾多親子家庭前來參與，為孩子們的暑假生活增添了新的樂趣；在活動區(qū)，市民們紛紛嘗試自己動手制作非遺漆扇和書簽，在水樣的色彩里感受夏日涼意。
健之佳區(qū)域經(jīng)理陳瑞麗表示，除了基礎(chǔ)藥學服務，專業(yè)健康管理服務也是健之佳一直以來致力于提供給消費者的服務內(nèi)容，要做好健康管理則需要走到群眾身邊，公益科普活動是貼近群眾最好的方式之一。今后，健之佳將做好“健康管家”的角色，為大眾健康保駕護航。
活動現(xiàn)場 供圖
參與活動的市民表示，在活動中學到了感冒流感的防治方法，還有流感季節(jié)自我防護，以及對癥用藥等方面的知識，希望這類活動多多舉辦。
據(jù)悉，2024“呼吸健康公益行”是以嶺藥業(yè)與云南健之佳攜手舉辦的公益科普進社區(qū)系列活動，活動通過多種形式，向大眾科普感冒、流感等相關(guān)疾病知識，解決群眾的健康問題，助力提升疾病防治意識，幫助昆明市民更好的避免感冒、流感病毒侵襲。該系列活動將持續(xù)在健之佳健康藥房開展，可持續(xù)關(guān)注。
