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滇池畔，西山麓，山水環(huán)抱的云南省昆明市海埂體育訓(xùn)練基地每年都會迎來多支“國字號”運動隊伍。4月20日，新一屆中國女籃在主教練宮魯鳴的帶領(lǐng)下抵達云南省昆明海埂體育訓(xùn)練基地（中心），開啟為期28天的高原集訓(xùn)。
滇池畔，風(fēng)景秀麗的海埂基地。海埂基地 供圖
中國女籃是一支具有光榮傳統(tǒng)的隊伍，肩負(fù)著“三大球”振興的重要使命。本次集訓(xùn)，宮魯鳴提出開展“萬次投籃計劃”——將在為期4周的高原訓(xùn)練中，完成規(guī)定投籃次數(shù)，通過高強度、結(jié)構(gòu)化的投籃訓(xùn)練，系統(tǒng)性提高投籃技術(shù)的穩(wěn)定性和命中率。
中國女籃合影。圖片來源于“中國籃協(xié)”微信公眾號
中國女籃陣中，還有大家熟知的昆明“姐妹花”楊力維、楊舒予，楊力維和妹妹楊舒予的年齡相差7歲。今年，楊力維拿到了第四個WCBA總冠軍，楊舒予則獲得了WCBA總決賽MVP。楊力維作為中國女籃的隊長，肩負(fù)團結(jié)隊伍的責(zé)任和使命。楊舒予是00后新星，憑借著賽場上的活力和見血封喉的三分投射，獲得了國家隊的席位。此次，兩姐妹回到故鄉(xiāng)昆明，將在接下來的訓(xùn)練中以身作則，幫助球隊順利完成新老交替，在新的奧運周期全力以赴。
楊力維（左）、楊舒予（右）。資料圖
新一屆中國女籃集結(jié)，首要任務(wù)是全力備戰(zhàn)將于7月13日至20日在深圳舉辦的女籃亞洲杯。同時著眼長遠，為2026年女籃世界杯及2028年洛杉磯奧運會儲備優(yōu)秀后備力量。作為中國男籃曾經(jīng)的主教練，宮魯鳴曾帶隊打入奧運會八強，當(dāng)時，海埂基地就作為中國男籃的高原備戰(zhàn)基地，通過食、宿、訓(xùn)、醫(yī)等多方面綜合保障，助力和見證了中國男籃的輝煌時刻。時至今日，宮魯鳴再次帶領(lǐng)新一代女籃來到海埂基地訓(xùn)練，不僅是對海埂基地訓(xùn)練設(shè)施與環(huán)境的高度認(rèn)可，更是對國家隊優(yōu)良傳統(tǒng)的傳承與發(fā)揚。
海埂基地籃球館。海埂基地 供圖
海埂基地位于春城昆明，冬無嚴(yán)寒、夏無酷暑，氣候條件相對穩(wěn)定，四季適訓(xùn)的氣候條件對需長期系統(tǒng)訓(xùn)練的國家隊而言至關(guān)重要。同時，基地海拔1888米，恰處高原訓(xùn)練的“甜點位”，既能有效提升運動員的血氧攜氧能力，又不會因缺氧過度影響訓(xùn)練強度，可以形成“訓(xùn)練、強化、恢復(fù)”的完整閉環(huán)。此外，先進完備的場館資源和高原訓(xùn)賽服務(wù)保障能力，不僅為運動隊提供“硬支撐”，更通過科技、醫(yī)療、文化的“軟賦能”，構(gòu)建了一個立體化訓(xùn)練生態(tài)，為運動員保持競技狀態(tài)提供有力支撐。
海埂之夜訓(xùn)練不息。海埂基地 供圖
中國泳壇著名指導(dǎo)朱志根在2024年接受媒體采訪時表示：“我是1997年第一批帶隊來高原訓(xùn)練，當(dāng)時只是一個嘗試，沒想到高原訓(xùn)練能夠?qū)τ斡卷椖繋椭@么大。我們每年至少要來海埂基地兩次，通過高原訓(xùn)練，我們培養(yǎng)出了一批優(yōu)秀運動員，我所帶的運動員取得了4塊奧運會獎牌，43塊全運會金牌，包括亞運會等，訓(xùn)練效果非常明顯。高原訓(xùn)練已經(jīng)成為一門學(xué)科，它對運動員心肺功能和有氧基礎(chǔ)的搭建起到關(guān)鍵作用，所以我也希望全國的包括世界的游泳運動員、教練員都能夠到海埂基地來訓(xùn)練。”
去年冬天，第一次來到海埂基地的國家競走隊外教帕特里奇奧對云南擁有優(yōu)越的氣候環(huán)境和高原訓(xùn)練資源感到驚嘆，他說：“選擇云南冬訓(xùn)，看中的正是氣候、海拔優(yōu)勢和高原訓(xùn)練基地的設(shè)施優(yōu)勢。今后，會推薦更多中國甚至國外的優(yōu)秀運動隊來云南訓(xùn)練。”
牙買加運動員到海埂基地訓(xùn)練。海埂基地 供圖
先到云南訓(xùn)練，又來云南旅居，這里不僅是挑戰(zhàn)自我的賽場，更是安放身心的故鄉(xiāng)。去年，到海埂基地訓(xùn)練的牙買加女子排球隊運動員加布里埃爾·湯普森就被云南美食“種草”了?！拔移穱L到了云南的米線和各類地道美食，它們都非常美味且極具地方特色。在訓(xùn)練之余我還參觀了昆明市的各個景點，更深入地了解和體驗了云南的文化。”加布里埃爾·湯普森表示，希望以后還能來云南，領(lǐng)略更多壯美風(fēng)光和民族風(fēng)情。
訓(xùn)在山水間，居在畫卷里，在云南訓(xùn)練不再是枯燥的重復(fù)。國家女籃領(lǐng)隊柴文勝說，國家女籃全體成員將以此次高原集訓(xùn)為契機，系統(tǒng)、扎實推進備戰(zhàn)工作，為新奧運周期征程奠定堅實基礎(chǔ)。云南體育也將以此為契機，擦亮“高原訓(xùn)練勝地、戶外運動天堂、四季賽事樂園”三大品牌，推進高原體育訓(xùn)練基地群全域規(guī)劃、全域布局、全域融合、全域服務(wù)，著力實現(xiàn)體育資源有效整合、產(chǎn)業(yè)深度融合，進一步拓展體育事業(yè)發(fā)展空間，吸引更多國內(nèi)外專業(yè)運動隊伍來滇訓(xùn)練。（來源：云南省體育局）
