在云南,米線是流動的鄉(xiāng)愁,街頭巷尾的煙火氣里都存著米線的味道,作為地方特色美食,米線愛好者在享受美味的同時,需了解以下科學知識,健康科學食用米線。
如何安全享用米線?
選購半成品時
看標簽:優(yōu)先選擇標注“酸漿米線”“干漿米線”的正規(guī)品牌,警惕未標明淀粉添加量的產(chǎn)品。
查外觀:優(yōu)質(zhì)米線應色澤均勻、彈性好,無斷條或滲水現(xiàn)象。
選購成品時
過橋米線等燙制類米線:選擇公示燙制流程的餐廳,確保生肉片薄至透光、湯碗溫度≥100℃。
涼米線等涼拌類米線:避免露天攤販制品,高溫天氣下放置超過2小時可能滋生致病菌。
在家烹飪時
需現(xiàn)買現(xiàn)吃,剩余食材分裝冷藏并盡快食用。
不要自己發(fā)酵米面類等食品。
儲存時
開封后未食用的米線需密封冷藏,避免與生肉、海鮮交叉污染。
夏天,米線、米粉等濕米制品容易被微生物污染,進而產(chǎn)生米酵菌酸,食用后會產(chǎn)生中毒癥狀,病死率極高。應當盡量做到當日的米線當日吃完。
這幾類米線不能吃
變質(zhì)米線:散裝即食米線常溫保質(zhì)期僅24小時,冷藏不超過72小時;若出現(xiàn)霉斑、酸敗味需立即丟棄。
不當泡發(fā)的米線:長時間泡發(fā)干米線或隔夜食用,可能產(chǎn)生米酵菌酸。
流動攤檔的米線:流動攤檔的食品原料和加工衛(wèi)生條件難有保證。
(來源:云南發(fā)布、云南省衛(wèi)生健康委員會、云南省市場監(jiān)督管理局)