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11月7日，昆明市中華職業(yè)教育社（以下簡稱“市職教社”）在云南理工職業(yè)學院成功舉辦昆明市職場心理健康“心靈護航，輕裝前行”團體輔導活動，為70余名教師送上“心理關(guān)愛禮包”。
本次活動作為市職教社主導推進的職場心理健康服務項目“開篇實踐”，在上海普陀區(qū)職教社、云南省溫暖工程慈善基金會的支持與上海德濟醫(yī)院的助力下，不僅精準落地滬滇對口幫扶協(xié)作要求，也為2025年度7場昆明市職場心理健康團隊輔導主題活動打響“第一槍”。
活動聚焦職業(yè)院校教師教學科研、學生管理等工作中的實際心理需求，通過“情緒疏導工作坊+壓力管理技巧實訓+小組互助交流”三維環(huán)節(jié)開展。結(jié)合教師職業(yè)特點，運用臨床案例分析、真實情景模擬等方式，系統(tǒng)講解情緒識別、壓力轉(zhuǎn)化、高效溝通等實用技巧，還特別針對“教師職業(yè)倦怠干預”“突發(fā)心理問題應對”等難點提供專業(yè)指導；在小組互動環(huán)節(jié)，教師們圍繞“教學壓力應對”“師生關(guān)系調(diào)適”等話題深入交流，在專業(yè)引導下完成自我心理評估與個性化調(diào)適方案制定，切實將心理輔導知識轉(zhuǎn)化為可操作的自我關(guān)懷能力。（昆明日報 記者徐劍 通訊員單馨報道）
