分享
????西部網(wǎng)訊 據(jù)世界衛(wèi)生組織發(fā)布的數(shù)字，全球每死3人就有1人是心腦血管疾病，僅在我國每年就有300多萬人死于心腦血管病。過去人們認為心血管疾病是老年病，但近年來情況發(fā)生了變化，心血管疾病正在逐年向年輕一族逼近。
????據(jù)最新的醫(yī)學(xué)資料顯示，心腦血管病的發(fā)生率在逐年上升，并且年齡呈年輕化趨勢。30歲以上的發(fā)病幾率在為17%，40~50歲為37%，50-60歲為54%，70歲以上為67%。這是記者日前從西安舉行的全國中西醫(yī)結(jié)合腦心同治學(xué)術(shù)交流大會上了解到的。
????心腦血管疾病侵襲年輕白領(lǐng)
????在大會上，記者看到這樣的案例，小王是一家IT企業(yè)的主管，平時工作忙碌，還要經(jīng)常趕飯局喝酒應(yīng)酬。最近他感到自己身體不適，但又搞不清是哪出了毛病。于是便去某大醫(yī)院體檢，拿到化驗結(jié)果，發(fā)現(xiàn)不到35歲的自己竟然像60多歲的父親一樣“三脂”高，這是容易誘發(fā)心腦血管疾病的隱患。再看看身邊，諸如此類的例子不在少數(shù)。
????全國健康調(diào)查顯示：我國城市白領(lǐng)亞健康比例達76%， 10年間急性冠心病男性患者在45~49歲年齡組增加了50％。專家表示，心腦血管疾病對年輕人的危害要比老年人大得多。研究表明，25～34歲患者的病死率高達74.9％。并且年輕人競爭激烈，精神經(jīng)常高度緊張，更為心腦血管疾病的發(fā)生增添了許多危險。
????另外，由于年輕人經(jīng)常不隨身攜帶藥物，一旦發(fā)病，極易造成嚴重后果。 與會專家指出，吸煙、缺乏體力活動、肥胖、工作壓力特別大、飲食習(xí)慣不良都是導(dǎo)致心血管疾病提前侵襲年輕白領(lǐng)一族的主要原因，尤其是肥胖，將取代吸煙成為心臟病和中風(fēng)的頭號誘因。此外，陜西人重油、重鹽的飲食習(xí)慣，也是導(dǎo)致血脂升高及心血管疾病的部分原因。
????秋冬季節(jié)避免心腦血管疾病爆發(fā)
????幾場大雨已經(jīng)將西安帶進秋季，秋冬季節(jié)由于天氣寒冷，血管收縮，會使血管變得更細，引起心腦供血不足，從而引發(fā)心腦血管疾病。因此，心腦血管病人不宜在秋冬季節(jié)過早進行晨練，要注意保暖。
????據(jù)專家介紹，多參加體育鍛煉、健康平衡膳食、戒煙、保持合理的體重、避免緊張是預(yù)防心腦血管疾病的好方法，其中走路是預(yù)防心臟病的最簡單和最方便的良方。專家還專門提醒已有高血壓、糖尿病和高膽固醇癥狀的患者，即使沒有胸悶、憋氣等心血管疾病癥狀，也不能放松警惕，一定要到醫(yī)院確診是否有冠心病。
