昨天迎來夏季的第一個節(jié)氣立夏,全省各級氣象部門先后發(fā)布了23個高溫預(yù)警,35℃高溫將主要出現(xiàn)在金沙江河谷、元江河谷及瀾滄江河谷等地區(qū)。
本周,我省依然沒有大范圍強(qiáng)降水降溫天氣過程。受西南暖濕氣流和靜止鋒影響,西部邊緣、南部邊緣和東部邊緣有陣雨局部中雨,其余大部地區(qū)為晴間多云天氣,氣溫逐步升高。
省氣象臺預(yù)計,今天,昆明主城區(qū)晴,氣溫15~29℃。全省范圍內(nèi),怒江、保山、德宏、臨滄、普洱、西雙版納、紅河南部、昭通北部多云有陣雨局部中雨,其他地區(qū)晴間多云。
中醫(yī)認(rèn)為“立夏”后陽氣上升,天氣逐漸升溫,此時,養(yǎng)生主要以養(yǎng)心為主,使身體各臟腑功能正常。飲食上,養(yǎng)心可以多喝牛奶,多吃豆制品、雞肉、瘦肉等,既能補(bǔ)充營養(yǎng),又可達(dá)到強(qiáng)心的作用。(春城晚報 記者孫琴霞)