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昆明信息港訊 近日，教育部印發(fā)《關(guān)于開(kāi)展第6個(gè)近視防控宣傳教育月活動(dòng)的通知》，部署在2023年3月開(kāi)展以“全社會(huì)都要行動(dòng)起來(lái)，共同呵護(hù)好孩子的眼睛，讓他們擁有一個(gè)光明的未來(lái)”為主題的近視防控宣傳教育月活動(dòng)。為響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，進(jìn)一步鞏固昆明地區(qū)青少年近視防控工作，3月22日下午，昆明市官渡區(qū)金馬中心學(xué)校邀請(qǐng)昆明愛(ài)爾眼科醫(yī)院的眼科專(zhuān)家走進(jìn)校園，為學(xué)校200余名學(xué)生及家長(zhǎng)開(kāi)展了一堂主題為“強(qiáng)國(guó)夢(mèng)想明眸相伴”的近視防控公益科普講座。當(dāng)天，除線(xiàn)下講座外，還有三個(gè)校區(qū)學(xué)生和家長(zhǎng)共同觀看了線(xiàn)上科普直播。
“根據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委公布的最新調(diào)查數(shù)據(jù)，2020年，我國(guó)兒童青少年總體近視率為52.7%，這說(shuō)明現(xiàn)在兩個(gè)孩子中就有一個(gè)是近視?！被顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)，中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)眼科醫(yī)師分會(huì)斜視與小兒眼科專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副主任委員、愛(ài)爾眼科醫(yī)院集團(tuán)云南省區(qū)副總院長(zhǎng)兼昆明愛(ài)爾眼科醫(yī)院院長(zhǎng)許江濤首先根據(jù)昆明市官渡區(qū)金馬中心學(xué)校三個(gè)校區(qū)2600余名學(xué)生的視力檢查數(shù)據(jù)進(jìn)行了解讀，隨后，又針對(duì)“近視是怎么形成的？”“近視可以預(yù)測(cè)嗎？”“近視防控有哪些誤區(qū)？”……這些家長(zhǎng)們關(guān)心的近視防控?zé)狳c(diǎn)問(wèn)題一一進(jìn)行了詳細(xì)科普。
許江濤介紹，近視是一個(gè)不可逆的發(fā)展過(guò)程，一旦發(fā)生，度數(shù)不能降低或消除。只能采取科學(xué)的手段盡量減慢眼軸增長(zhǎng)以減慢近視度數(shù)增長(zhǎng)，降低孩子將來(lái)成為高度近視的風(fēng)險(xiǎn)。
為了預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展，許江濤建議，孩子們除了在校進(jìn)行眼保健操幫助緩解視疲勞以外，還應(yīng)該養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，每天近距離用眼時(shí)長(zhǎng)不宜超過(guò)2小時(shí)，讀寫(xiě)時(shí)應(yīng)保持“一尺、一拳、一寸”的正確姿勢(shì)，即眼睛與書(shū)本距離應(yīng)約為一尺（33厘米）、胸前與課桌距離應(yīng)約為一拳、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)約為一寸（3厘米）。同時(shí)，要遵守三個(gè)“20”的原則，即看近20分鐘，應(yīng)視遠(yuǎn)20英尺（6米），且至少達(dá)到20秒。此外，她還強(qiáng)調(diào)，孩子應(yīng)每天保證2小時(shí)以上的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。
現(xiàn)場(chǎng)科普氛圍濃厚，互動(dòng)環(huán)節(jié)時(shí)，學(xué)生與家長(zhǎng)十分踴躍，紛紛舉手向?qū)＜疫M(jìn)行提問(wèn)。
“我以后想當(dāng)一名飛行員，在講座中，我知道了飛行員對(duì)視力的要求很高，不能低于1.0，所以，只有從現(xiàn)在開(kāi)始保護(hù)好視力，以后才能實(shí)現(xiàn)這個(gè)大夢(mèng)想?！眳⑴c講座的王同學(xué)說(shuō)。
學(xué)生家長(zhǎng)劉先生說(shuō)：“之前一直覺(jué)得孩子近視了等長(zhǎng)大后做個(gè)（近視）手術(shù)就行了，但通過(guò)專(zhuān)家今天的講解我才知道，這種想法是錯(cuò)誤的。近視所帶來(lái)的眼軸變長(zhǎng)、視網(wǎng)膜病變等等這些問(wèn)題，并不會(huì)因手術(shù)而被‘治好’。近視還是重在早期預(yù)防，一旦發(fā)生了近視，就需要積極控制近視增長(zhǎng)的速度。作為家長(zhǎng)，我們應(yīng)該及時(shí)重視起來(lái)?！?/p>
兒童近視防控離不開(kāi)學(xué)校、家長(zhǎng)和專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)的通力合作。昆明市官渡區(qū)金馬中心學(xué)校副校長(zhǎng)楊梅在總結(jié)時(shí)表示：“近視防控，防大于控，其中家庭防控是關(guān)鍵，家長(zhǎng)是孩子近視防控的守門(mén)人，一定要守住第一道防線(xiàn)。日常生活中，家長(zhǎng)要多留意孩子視力的細(xì)微變化。同時(shí)，也希望學(xué)生代表們回到班級(jí)后，能夠用自己的實(shí)際行動(dòng)捍衛(wèi)眼健康，爭(zhēng)做愛(ài)眼護(hù)眼行動(dòng)的倡導(dǎo)者、傳遞者和受益者。相信在全社會(huì)的共同努力下，孩子們都會(huì)擁有一個(gè)光明的未來(lái)?！?/p>
據(jù)了解，近年來(lái)，受昆明市各中小學(xué)校、幼兒園邀請(qǐng)，昆明愛(ài)爾眼科醫(yī)院已開(kāi)展了225期校園近視防控公益科普活動(dòng)。未來(lái)醫(yī)院還將繼續(xù)發(fā)揮專(zhuān)業(yè)所長(zhǎng)，助力昆明市中小學(xué)、幼兒園科學(xué)開(kāi)展近視防控工作。
