家鄉(xiāng)的美食總是獨一無二
此時正值昌寧的野生菌大量上市
幾瓣大蒜,幾許青椒
或煮、或炒、或煎、或燜、或炸、或舂,甚至是刺身
都能叫你香得直舔鼻尖

山珍不虛名
濃郁鮮香天下聞
如果你也向往夏季的這一口美味
那就快到昌寧一嘗而快吧

1.煮
菌火鍋
夏天是野生菌王國紛擾的日子,見手青、干巴菌、牛肝菌、白菌、雞樅,都是想吃的,菌火鍋恰好就能將其一網(wǎng)打盡。

最常見的是以雞和牛肉打底,再配以少許中藥材,燜煮半個小時,原本就鮮美無窮的野生菌會挾著鮮香濃郁的高湯,可謂是鮮上加鮮,讓人回味無窮。


小勺一舀,鮮到?jīng)]有朋友,吃菌到飽,喝湯到撐,吃完鍋里的菌子和肉,趁著湯底,再煮一波嫩綠的蔬菜,不僅鮮美還能解膩,十分養(yǎng)生,這就是妥妥的有一種叫云南的生活。

2.炒
炒菌子
“炒”,是野生菌較為常見的吃法之一,油底適中,放入切成片狀的野生菌,配以青花椒、青椒、大蒜炒香,逼出菌子最原本的香味,再加入適量的水收汁,把野生菌的鮮香都鎖在里面。


白菌、奶漿菌、牛肝菌、雞樅、見手青等是常見的炒著吃的菌子。


3.舂
舂菌子
“舂”在昌寧最先是傣家菜的一種吃法,將準備好的食物放到木質的容器內(nèi),佐以辣椒、花椒、鹽巴、醬油等調料,再用一根木棒舂擊使味道充分的釋放。

借鑒傣味做法,將過油熟透的野生菌放進木質容器與佐料一起舂碎,香味釋放出來,野生菌的鮮美,小米辣的辣,青花椒的麻都瞬間散開,一種混合著麻與辣的美味就在舌尖綻放。


4.拌
菌刺身
野生菌做刺身,只有云南行。因為刺身對于食材的本身要求極高,一般刺身都需要在采摘后的6小時內(nèi)食用,只有原產(chǎn)地現(xiàn)采現(xiàn)食的食材才能保證刺身的鮮美口感,進入到嘴里是難以名狀的鮮甜和脆爽,一口的香氣在嘴里久久不能散去。

昌寧野生菌刺身和涼拌野生菌一般都選用野生松茸,原汁原味的山林清野味道,苦等一年的味蕾躁動,終將在一片刺身進入口腔之時得到滿足。

5.炸
油雞樅
如果昌寧人遠行只能帶一樣東西,那一定是一瓶油雞樅。純天然的有機食品,來自于高原山林里大自然的饋贈,純正菜籽油烹炸而成,回味甘甜,美味無限。

用來拌飯、拌面、蒸雞蛋、炒菜,都是增鮮無限的靈魂伴侶。

6.蒸
燉蘑菇
高端的食材,往往只需要最簡單的烹飪方式,不加任何多余的調料,一點豬油和鹽巴,幾瓣大蒜,放入鍋內(nèi)清蒸,散發(fā)出的是野生菌最原始的鮮香,嘴巴直呼鮮得受不了。

