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復(fù)工復(fù)產(chǎn)復(fù)市已經(jīng)有序展開，公園、體育場館陸續(xù)開放，踏青、游園的人越來越多。但疫情尚未過去，仍要“不松懈、不麻痹”，去公共場所時要注意做好個人防護。
科普專家、上海市健康促進中心主任吳立明在3月20日的上海市新冠肺炎疫情防控新聞發(fā)布會上特別介紹了個人防護的小竅門——
公共場所人員相對聚集，務(wù)必做到四點要求：
1、準備好隨申碼，配合管理方查驗和測量體溫。
2、勤洗手；也可隨身攜帶免洗手消毒劑，以便在無法洗手的情況下保持手衛(wèi)生。
3、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，注意咳嗽打噴嚏禮儀，不隨地吐痰，不觸摸眼口鼻。
4、不扎堆，與人保持社交距離，牢記“距離產(chǎn)生美”。
同時，公共場所情況也不一樣，不同的場所還有一些要特別注意的具體事項：
1、去公園休閑。請?zhí)崆邦A(yù)約或了解售票流程，盡量選擇錯峰出行；在室外無人員聚集的情況下，可不戴口罩，享受一下春風拂面。
2、去餐廳就餐。排隊取餐或付款時應(yīng)佩戴口罩，與相鄰顧客保持一定距離；盡量選擇通風好的位置就座，飯前要洗手，進餐時少交談、不摸手機；合餐時注意使用公筷公勺，避免交叉感染；付款首選電子支付，減少使用現(xiàn)金。
3、去商場購物。選擇通風良好的商場、超市，盡量避開客流高峰；超市購物前列好清單，縮短停留選購時間，一次性足量購買。
4、運動健身時。除了在居家環(huán)境中因地制宜地開展健身鍛煉，也可以選擇人少的戶外場地或體育場館進行運動，進入室內(nèi)體育場館記得佩戴口罩；同時要控制好運動量和運動強度，避免運動傷害和過度疲勞；出汗時要用干凈的毛巾擦拭，不要用手接觸面部。
5、外出理發(fā)時。要到滿足防控要求的理發(fā)店，盡量提前預(yù)約，合理安排到店時間，減少等候?？谡址潜匾徽?，避免與人閑聊。
朋友們，春風依舊、萬物復(fù)蘇，在享受美好春光的同時，仍要協(xié)力戰(zhàn)斗，抗擊疫情，讓我們“不誤防疫不負春”！（環(huán)球網(wǎng)）
