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青少年的心理健康是關(guān)系國(guó)家和民族未來(lái)的重要公共衛(wèi)生問題。今年市兩會(huì)，市人大代表嚴(yán)冰呼吁全社會(huì)關(guān)注青少年身心健康，建議家校社聯(lián)動(dòng)，共同防治青少年抑郁癥。
昆明市人大代表 書林一小校長(zhǎng)嚴(yán)冰 記者昝娟娟/攝
“《中國(guó)國(guó)民心理健康發(fā)展報(bào)告（2019—2020）》顯示，中國(guó)約有24.6%的青少年患有某種形式的抑郁癥。2021年10月10日世界精神衛(wèi)生日發(fā)布的‘中國(guó)兒童青少年精神障礙流行病學(xué)調(diào)查’顯示，全國(guó)兒童青少年精神障礙流行率為17.5%，其中重性抑郁障礙占2.0%?！眹?yán)冰認(rèn)為，由于處于生理和心理的成長(zhǎng)變化階段，青少年的心理特征沒有完全定型，受到社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)加劇、父母期望過高以及自身心理調(diào)節(jié)能力差等原因影響，更容易產(chǎn)生心理上的抑郁，抑郁癥患者最小年齡甚至可以低至四五歲。
研究顯示，青少年抑郁癥更多是與家校社各方面的外部因素有關(guān)，只有極小部分來(lái)自先天性的家族遺傳。青少年的心理疾病往往以抑郁癥為主，還有焦慮癥、強(qiáng)迫癥以及學(xué)習(xí)障礙、人際關(guān)系障礙問題?！靶睦韱栴}并不是‘心里’問題，而是通過外在行為表現(xiàn)出來(lái)?！眹?yán)冰認(rèn)為，這種表現(xiàn)可以是作為，比如好動(dòng)不拘、無(wú)定性、注意力很難集中等，也可以通過不作為表現(xiàn)，如對(duì)任何事都缺乏興趣、對(duì)周邊變化無(wú)動(dòng)于衷等。通過與家長(zhǎng)、同學(xué)談話交流等日常的人際交往很難識(shí)別這類問題，或者即使有所察覺，也很難解決。
因此，她認(rèn)為，要強(qiáng)化對(duì)青少年心理健康的關(guān)注，及時(shí)干預(yù)青少年心理問題，更重要的在于全社會(huì)營(yíng)造有利于青少年身心健康的成長(zhǎng)環(huán)境，把各類心理問題扼殺在萌芽之中。
建議秉持“家校社醫(yī)結(jié)合”“醫(yī)防結(jié)合”工作理念，搭建家校社醫(yī)抑郁癥防治平臺(tái)，組建跨學(xué)科、跨行業(yè)的家校社醫(yī)抑郁癥防治傳播項(xiàng)目專家委員會(huì)，進(jìn)行知識(shí)傳播、抑郁癥篩查、建立志愿者隊(duì)伍、公益援助等。建立心理咨詢師資格遴選與公示制度，便于公眾選擇進(jìn)行心理咨詢。
通過在社區(qū)內(nèi)建立抑郁癥防治小屋，將抑郁癥防治元素融入社區(qū)與校園，為孩子們抑郁癥防治創(chuàng)造良好環(huán)境，構(gòu)建起“家庭—學(xué)?！鐓^(qū)—醫(yī)院—政府”多面一體的青少年抑郁癥預(yù)防、醫(yī)療及康復(fù)體系，更好地為青少年的身心健康護(hù)航。
“為中小學(xué)配備心理健康教育教師是解決青少年心理健康問題最易入手的方式之一。”嚴(yán)冰表示，作為省會(huì)城市，應(yīng)不斷建立健全學(xué)生心理危機(jī)分級(jí)預(yù)警和干預(yù)機(jī)制，為昆明市各中小學(xué)每校至少配備1名專（兼）職心理健康教育教師。根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，將專（兼）職心理教師面向?qū)W生、家長(zhǎng)、教師開展各類心理健康教育講座、主題活動(dòng)、心理輔導(dǎo)等計(jì)入工作量，納入績(jī)效管理，保證專（兼）職心理教師享受班主任同等待遇。
此外，加大抑郁癥科普知識(shí)宣傳力度與廣度，通過多種宣傳手段，利用影視、媒體等多種渠道廣泛宣傳，提升公眾對(duì)抑郁癥的正確認(rèn)識(shí)，減少偏見與歧視；引導(dǎo)家庭教育將心理健康放在與身體健康同樣重要的位置，父母首先應(yīng)該擁有健全的人格、穩(wěn)定的情緒，并注重與子女構(gòu)建健康的親子關(guān)系，隨時(shí)接納孩子的負(fù)面情緒，為其構(gòu)造良好的療傷環(huán)境。（昆明信息港 記者昝娟娟）
